水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
（飛び込み：クラウチングスタート）
0:10-クラウチングの構え方
0:50-クラウチングで大切なこと
1:12-動作確認（スロー含む）
1:32-本日の復習と飛び込みの考え方
本日のポイント
クラウチングスタートも
前回、配信をさせて頂いたグラブスタートも
空中姿勢を意識するよりも構え方を
確認して頂き飛び込みの練習が出来なくても
自宅なので確認をして頂けたらと思います。
飛び込み：クラウチング
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。