水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
（バタフライ→背泳ぎターン）
0:31-バタフライから背泳ぎターンとは？
0:53-バタフライのターン前に意識すること
2:06-本日の復習
本日のポイント
身体の動きと足の動きが合わないと
ターンの流れが止まり
スムーズに回れにくくなりますので
速く回る事よりもターンの流れを
大切にして頂けたらと思います！
個人メドレーターンバタフライ⇨背泳ぎ
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。