水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
（平泳ぎのキック）
0:23-キックが力む理由
0:35-動画を見ながらキックを確認
2:01-本日の復習
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本日のポイント
キックを蹴る時に
足の裏で水を蹴ろうとしたり
狭く蹴ろうとして
余計に足に力が入るためキックが
蹴れない上に膝が痛くなる事もあります。
本日の動画で
平泳ぎのキックで意識するポイントを
参考にして頂けたらと思います。
平泳ぎ動画
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。