水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
VIDEO CHAPTERS
0:00-森隆弘塾スタート
0:10-本日動画内容
0:20-バタフライ動画チェック
0:32-以前お伝えした呼吸動作について
1:06-腕が戻る時の手の平の動き
2:05-本日の動画を確認
本日の動画
バタフライで特に多い悩みが
後半になると腕が疲れやすい！です。
楽に泳ぎ続けるのはもちろん難しいですが
本日の動画で今よりも楽に腕が回るポイントを
ご紹介していますので
参考にして頂けたらと思います。
バタフライ動画
動画に関する質問は
YouTubeコメント欄によろしくお願いします。
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