水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
背泳ぎ姿勢についての動画
SWIM MOVIE CHAPTERS
0:00-森隆弘塾スタート（エアースイム背泳ぎ）
0:15-背泳ぎの腕の回しについて確認
1:27-水中動画と確認
1:52-水中動作で最初に確認するポイント
2:37-片手ドリル練習で意識すること
3:11-イメージ練習
本日の動画
本日よりエアースイム背泳ぎを
4回に分けてスタートします！
本日は、腕の回し方について
アドバイスさせて頂きましたので
参考にして頂けたらと思います。
背泳ぎエアースイム①
動画に関する質問は
YouTubeコメント欄によろしくお願いします。
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