水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
☆本日のオススメ☆
平泳ぎのタイミングが合わない方は
参考にして頂けたらと思います!
⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️
0:00-森隆弘塾スタート
(平泳ぎ:腕を前に出すタイミング)
0:21-動画を見ながら確認
1:07-腕を前に出すタイミングで意識をすること
1:48-スローで確認
タイミングの合わせ方
平泳ぎとバタフライは
タイミングを合わせる事が大切になりますが
特に平泳ぎは、タイミングがズレると
前に進まなくなりますので
どこを意識したら良いかを参考にして
頂けたらと思います。
平泳ぎ動画
動画などで分からない事は
YouTubeコメント欄に遠慮なく
質問頂けたらと思います。


