【個人メドレー】自宅でも出来るトレーニング方法水泳元日本代表の森隆弘です。✨トレーニング動画✨4種目に必要な筋トレをプロトレーナーにアドバイスして頂きました！動画に関して質問等は動画のコメント欄によろしくお願いしますトレーニング動画はこちらをクリック【筋力トレーニング】速く泳ぐために背中を鍛えて姿勢を維持する森隆弘の直接水泳指導や筋力トレーニングに関する事で質問がありましたら下のURLより直接お問い合わせくださいね。→ https://takahiromori.net/contact/ 【見たい動画をご自身で選択】この動画を見て自己記録更新へテクニックメソッド➡︎ https://line.me/R/ti/p/%40...youtu.beYouTubeチャンネル登録も是非よろしくお願いします
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