今日は朝から腰が痛いのと
めまいがする気がして
体調があまり良くなさそうだったので
トレーニングどうしようかな？
と思っていたんですが
どうしよう どうしよう
と 思いながら
身体は ９時のトレーニング
スタートに向けて動いている自分が…
残念ながら
身体動かさないと 一日なんか気持ち悪くて
とまでは いってないんですが
せっかく毎日続けているのに
今日休むことで 身体がリセットされるのが
イヤでイヤで
結論 トレーニングには参加
ちゃんと動けてました。
続けられるまで
がんばりまーす。
明日は満月🌕