今日は肌寒い日で
一日中 長袖でお昼ご飯は
温まりたくて みそ汁を追加で
作ったくらい。
つい先週は
３０℃に届く勢いで暑くて
扇風機だして
エアコンもつけたりしてたのに
その気温に慣れかけていたら
また どーんと寒くなり
今朝は 家の温度計は 17℃
今日は陽射しも少なく 風も冷たくて
こまめに服で調整しないと
身体の調子崩しそうで
気をつけたいな。
食べるものや飲み物も
気をつけて 選んで
これからの季節
梅雨☂️→真夏 に向けて
整えていくんだ〜
今日は肌寒い日で
一日中 長袖でお昼ご飯は
温まりたくて みそ汁を追加で
作ったくらい。
つい先週は
３０℃に届く勢いで暑くて
扇風機だして
エアコンもつけたりしてたのに
その気温に慣れかけていたら
また どーんと寒くなり
今朝は 家の温度計は 17℃
今日は陽射しも少なく 風も冷たくて
こまめに服で調整しないと
身体の調子崩しそうで
気をつけたいな。
食べるものや飲み物も
気をつけて 選んで
これからの季節
梅雨☂️→真夏 に向けて
整えていくんだ〜