断食2日目。
きのうは…。
些細なことで、いらいらしたり…。( 一一)
食べることばかり
情報が飛びこんできたり、
夜には、
手が震えて眠れなくなったり。
いろいろあったけれど
朝になって…。
こころが、
すわってきた感じがします。
食べることに、
あまり意識が行かなくなったり、
いろんなことが
どうでもよくなってきたというか…。
ははっ(^_^）
力が抜けた分。
なんとなく、どっしりとした感じがする。
ざわつきが、なくなってきた感じがする。
今日は…。
どんな ｢感じ｣
感じることができるのか？
ある意味、とても楽しみです。
また、報告しますね(^_-)-☆
散歩、
行ってこよ…。
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