💖💖💖💖💖
今日も
覗きにきてくれて
ありがとう(*´∀｀)
ほほえみ紡ぎカウンセラー 養成コース2回目に参加しました
みっちり5時間以上の
濃密な時間でした
今回は
keycoさんの講義だけでなく
カウンセリングの手法を取り入れた
お話の聴き方ワークも💦
ただ話を聴くのとは違って
相手のことを観察しながら
聴いたことをメモしながら
時間内に聴く
めっちゃ難しい(;^_^A
そして
別のワークで
人に言えないって思ってたこと
言ったら人からなんて思われるか
わかんなくて怖い
そう思ってたことを
思い切って話してみた
ドキドキ
こわごわ
怖いよ～
話した後
keycoさんが
みんなにどう感じたか聞いてくれた
ドキドキ
ドキドキ
あれ？
みんな普通
何なら私の味方
怖くなかった
大丈夫だった
ずっと抱えてたのに
呆気ないくらい
みんな
私のことを思ってくれた
その選択出来て良かったね
って言ってくれた
嬉しい
勇気を出して
話してよかった(*´▽｀*)
何なら
怒っていたはずの
相手のことが可哀想になって
泣けてきた
不思議な気持ち
まだまだ
受け入れなきゃならない自分が
た～っくさんあるけど
一つ一つ
受け入れて
軽くなって行きたい
その先にはきっと
しあわせが
待ってるよね(*´∀｀)
最後まで
読んでくれてありがとう(*´▽｀*)
みんなに
しあわせがいっぱい
訪れますように