きてくださってありがとうございます！
掲載誌のお知らせです。
今発売中のサンキュ！5.6月合併号の別冊付録
「DAILY MENU BOOK 春の献立作りやすいやつ1カ月分集めておきました」にて、平日5日分の献立を掲載して頂いてます。
私は「レンチンおかず＆あえるだけサブ」というテーマでした。買い物リスト付き！
全部火ぃ使わんからびっくりするほど簡単です。2品献立やから、あと1品汁物とか足してもいいと思う！
他にも
◆藤井恵先生の「フライパン1つで栄養バランスが整う 藤井式ワンパターン献立」
結局フライパンが一番使える！！
◆ちはるさんの「包丁いらずでぜ～んぶ作れる「〇〇だけ」1週間献立」
包丁いらずに1週間献立作るのすごくない？
◆りよ子さんの「せいろでメインとサブが一気に作れる1週間献立」
せいろブームまた来てますよね。
さらにMizukiちゃんの「超絶ラクちん副菜レシピ10選」
なんぼあってもいいやつ。
◆上田淳子さんの「献立は2パターンで乗りきる！考えない献立」
調理パターンを決めるとラク！
…などなど、バタバタな春、これがあったらラクに食事が作れる！という1冊です。
本誌は貯める、殖やす、稼ぐについてのテクニックや
おべんとうにも使えるおかず
プランター菜園の始め方
美と癒やしの無印良品
などなど。私の連載「ひたひたまで…」ちゃうわ「もしあれだったら読んでって」もあります。
「部活の青春メモリーズ(後編)」
もしアレやったら読んでってください！！
詳しい内容、試し読みは
次のテーマの募集はまた時期がきたらかけます！
最後に
最近食べたもの
長女アミと一緒にコメダ珈琲のカツパンとシロノワール(ミニ)とコメチキ。
数年ぶりにコメダ珈琲いったけど、相変わらずでかかったわ。
これはちょっと前に扇町公園でやってたフェスのいくら丼。
いくら大好きなアミが頼んで「幸せ…」と食べ始め、最後には「もう無理や…ご飯ほしい」てなってたわ。
これはただの私の昼ご飯。大好きなチャルメラの宮崎辛麺にあまってる野菜いれまくったもん。
ガストの明太クリームカルボナーラ。こんなん美味しいに決まってるやろ。
DAIGOも台所の裏台所にて。タンシチューのあまりの牛タンで紫藤先生が作ってくださったネギ塩牛タンと、海老のスパイシー炒めのあまりのエビで河野先生が作ってくださった唐揚げ。めちゃくちゃ美味しかったです！！！
憧れのビエネッタ、38にして初めて食べたわ。
いつもありがとうございます！
---------------------------------------
最後まで読んでくださってありがとうございます！
（いいねやコメント頂けるとめちゃくちゃ励みになります！）
コメントは承認制ですが、無人の野菜売り場のような、個人個人の秩序で、ずっといい雰囲気を保って頂いてるので、読んで嫌な気持ちになるものじゃなければ完全公開です。質問の返信はコメント欄に書きます。気長にお待ちいただけると嬉しいです