ストレス解消法ありますか？サンキュ！コメント募集＆サンキュ！８月号が発売されました！

きてくださってありがとうございます！

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４月２０日、新刊発売しました。

（中身はこの記事に書いています。見て頂けたら嬉しいです。⇒☆☆☆）

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昨日、「教えてもらう前と後」を観てコメントくださった方ありがとうございました。

番組で紹介したレシピなどブログでも紹介させて下さい！

ハンバーグは冷めても柔らかく、言わないとレンジだとわからないよう何度も試作したので（いうても作業時間５分程度）、作って頂けたら嬉しいです。

（そしてごめんなさい・・・コロッケと角煮、自分のはカットされてましたね＞＜知らずに告知しまって恥ずかしい！笑　他の方のレシピがすごかったので恐縮ですが、これもブログでまた紹介させてください！）

そして掲載紙のお知らせです。

サンキュ！８月号にて

「めんつゆ×特売肉　ほぼ１５分おかず」

と言う特集を担当させて頂いてます。

可愛いめんつゆマン的なキャラクターが出てきて、私もやたらいろんなところに顔をだしてるコミカルなぺージ。

◆”下味めんつゆ”なら定番おかずもめちゃラク！

◆仕上げにジュ！でフライパン調理も味付け一発！

◆ぶっかけてチン！ほったらかしで本格味完成～！

◆めんつゆで「あと一品！」も即完成

の１２品を紹介。

味付けがめんつゆだけってこんなにもラクなのかと改めて実感した特集でした。何より味がバチッと決まってほんまにおいしい。夏野菜と相性がいい。良かったら試してみてください。（めんつゆは濃縮３倍を使用してます。２倍の場合は１、５倍いれてください）

またお便りコーナー＆レシピの連載

「もしアレだったら　読んでって」も掲載されてます。

今月号はこの記事（⇒海やプールの思い出ありませんか？）で募集しました「海とプールの思い出」。

溺れた話、スライダーでの失態、幼い頃の海でのエピソードなどほんとに面白い話が揃ってます！

レシピは「なすドライカレー」です。カレー好きすぎか。

本誌は「夏こそ　断捨離®」がメインテーマ。

物質的な話だけではなく、余分な脂肪やイライラなどいろんなものを手放そう！という内容になっています。（こういうの読んだ時はやる気でるんですけどね・・・）

他

・年１００万円貯めてる人の衣・食・住ー夏を制すれば、年１００万円は夢じゃない！

・４０代の不調は睡眠で直せる！

・夏バテ予防スタミナごはん

・夫に読ませたい妻のトリセツ

・３５歳以上で出産した人の教育費と老後を診断！

・保存容器１個で！きらきらゼリーレシピ（たぶん日本一かんたん）

・ズボラ冷凍ポスター（取り外し付録）

などなど盛りだくさん。よかったらみてください。

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また、９月号のテーマを大募集しています！

お題は「私のストレス発散法」。

ストレスが溜まったらウサギのぬいぐるみをボコボコにします！とか（ネネちゃんのママか）

これを食べたらイライラがおさまりますとか

実は内緒でこんなことしてますとか

こういうことしてみたい、という希望でもなんでも、もうストレス発散できてなくてもいいんで（どこまで自由やねん）、ちょっと難しいテーマかもですが是非よろしくお願いします！

このサンキュ！編集部のブログのコメント欄でもいいですし（⇒コメント募集！）

この今観てくださっている私のブログのコメント欄でも、タイトルに「サンキュ」「募集のあれ」「あれ」「あのやつ」「ストレスのやつ」など書いて頂いたら非公開で受付させて頂きます。

※許可なく「サンキュ！」本誌に掲載することがあります。

ただ長文だとスペースの都合上掲載できないので

１００文字以内を目安に書いて頂けるとありがたいです！

１００文字の目安は

素敵な夢を見させておくれ素敵な夢をかなえておくれ(S.M.A.P SMAP! S.M.A.P SMAP!)洗いざらしのGジャンハダカのココロ包むよ接触たままでKiss!あまい薫りwow. wowあぁ街を転がる

です。よろしくお願いします！

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最後まで読んでくださってありがとうございます！

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