構造心理学コースにご参加くださった 長尾 美紀さまが
ブログにご感想を書いてくださいましたので、
ここでもご紹介いたしますね。
構造心理学コース復習２０（４つのポジショニング その２ 自由）
今日は二日目の「人間性」
『４つのカテゴライズーその２ 自由』について
まず
「人間性」とは「人間の持つ習性」のこと
では
『４つのカテゴライズーその２ 自由』とは…
【自由】
＊離れる力
・不自由がなくなることが自由ではない
＊離れることができる
・カード‘選択肢’をいっぱい持っている
＊コントロールできる人
より自由な人は、選択肢がある
（お金・愛・売り上げある≠自由）
＊行動面：意識の力を扱う
→無意識から意図して意識する
→意識から意思し無意識にする
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ここも私が大好きなパートで
『自由』について
意識の力を扱うのです
昨年11月から
私は【朝食を食べない】と意図しました
この朝食抜きの目的は
【食べることへの執着から離れる】です
無意識に毎朝食べていた朝食を
意図して食べないことにより
「食べても食べなくてもいい」という
選択肢を増やしました
このお正月三日日は家族と
おせち料理などを朝から食べました
しかし
それ以外は
基本昼の12時までは食べません
毎朝子どもにお弁当を作るので
ふつうに味見はします
寝起きは白湯を一杯
それ以降は飲み物は自由で
砂糖もいれてミルクティーなど
好きなだけ飲みます
もし小腹が空いたら
飴やナッツはツマミますが
最近はほとんど何も口にしません
私は食べる事から自由になりました
ほんと自由って大好き！
つまりＴＡなのか…
ＴＡとは…４つのポジショニング
https://hama-sush-jp.pro/ym11/entry-12150842304.html
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桑田和子さんによる構造心理学コースはこちら
ありがとうございました＾＾
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