新しいことを始めたいときは

世の中に、時間管理の本は数多く出ています。


自分に合ったのがあれば良いのですが、なかなかそうもいかないですよね。







私は、よく知る人から

「スケジュールを立てるのが趣味で
　それを狂わされるのがストレスになる人」

と言われています。



それを聞いた時、自分でも

あ～、確かに！
よく見てるなぁ

と思ったものです。



もちろんキチキチになりすぎないように、ゆるみの部分も組み込んでスケジューリング。


昔はそれができなくて、いっぱいいっぱいになっていたことも。
（まぁ今も、予想外のことが重なって押し寄せてきたりすると、キチキチになっちゃうこともあるんですけどね）



私とは反対に、予定を立てるのが嫌いな人もいます。


立てられないのではなくて、嫌い。

その日の気分で、何をするのかを決めたい。


どちらが良いというのではなく、感覚的な好みの問題だから、自分のやり方優先で良いと思います。

（こういうタイプが身近にいますが、一緒に遊ぶ予定がなかなか合いません　彼女の気が向いたときに、私の予定が偶然空いてたら遊べるって感じ。まぁお互い理解してるから良いのです。）



とにかく、どちらのタイプの人も（他にもタイプはありますけど）、自分で選んで時間を使っていれば良いのですよ。




よく

やりたいことはあるけれど、時間がなくてできない

という人がいます。



それは、今の生活そのままに新しいものを取り入れよう　と考えるから。


確かにそれは難しいです。


本当にやりたいこと（あるいは、やる必要のあること）ならば、それを入れるために何かをやめれば良いのです。

やめるのがイヤだというなら、ちょっとお休みする、でもいいですよね。



そんな大げさに考えなくても、ちょこちょこと無駄な時間は過ごしていたりします。
そういうのを、意識して1回やめてみる。



せっかくやりたい気持ちがあるのに、無理だ無理だと忙しさのせいにして挑戦しないのはもったいないし、

なし崩し的に取り入れて、生活がいっぱいいっぱいになってしまったのでは、後からいろんなしわ寄せが来ます。



スケジューリングが好きな人も、嫌いな人も、


主体的に自分で選んで時を過ごす。


そのときに、選ばなかったもの（やめたり、ちょっとお休みにしたもの）のことは、くよくよ考えないことです。

また、それを選ぶときが来るかもしれません。


今は、これを選んでいる。


それで、いいじゃないですか。




　かずこ