新学期が始まってから、私の外出度が増えた
(￣ー￣；
と、言うか夏休み前に戻ったとも言う A=´、｀=)ゞ
本当は、一日ず～っと家に居て、おうちカフェでもしていたいのですが、多趣味の為、色々出掛ける事が多いσ(^_^;)
昨日は「フラとヨガ」やって、マシンも久々にやったので、今日は「アロマヒーリング」でリラックスストレッチo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪
６０分間、インストラクターの声掛けと共に下半身から徐々にほぐして上半身へ。。。
そして、最後は仰向けに横になってのストレッチの後、５分間くらいのお休みタイムZzz…(*´?｀*)｡o○
たった５分間でも、寝れる～(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
私はお布団に入ってもすぐに寝れます（;´▽｀A``
いっつも娘にも早いね～って言われちゃいます～(ﾟｰﾟ;
で、最近気が付いたのですが、このアロマヒーリングのあとの時間はサウナが混む(￣_￣ i)
そして、この時間帯の裏は、エアロビの早いのをやっているのですが、出ている人は同世代位の方たちヽ(*'0'*)ﾂ
でも、この方達のサウナの入り方が悪いｗｗ
サウナの室内にも「浴槽内、及びサウナ室での大きな声での会話等、他のお客様の迷惑になる行為は謹んで下さい」
みたいな内容が書かれているものの、まったくの無視┐(￣ヘ￣）┌
大声で怒鳴っている訳では全然無いのですが、丸聞こえｗｗｗ
聞きたくは無いのですが丸聞こえなので、今日の内容は「さんま」の話ｗｗｗ
確かに今年のさんまは美味しいけどさ～ｗｗ
このくらいならまだ良いのですが、この前は、インストラクターのパンツの話ｗｗｗ(゜д゜；)
別に何のパンツ履いてたって良いと思うのですがね～ｗｗ
あとは、来ている人の噂話や旦那のことなどなど
(￣Д￣；；
これだけは勘弁ヽ(;´ω｀)ノ
で、他の店舗にも行ってみたらそんな気配が無い:*:・(￣∀￣)・:*:
まったく、あの店舗だけなのね～～
なんて思ったら大きな間違いだった～∑ヾ(￣0￣;ﾉ
私が出ているのは、癒し系のストレッチやヨガなどなど。。。
エアロビの早いのに出ている人たちと重なると、他の店舗でもみなさん顔見知りだからか似たようなお話に花が咲いているｗｗ
皆さんが皆さんそうでは無いと思いますが、マナーは守って欲しいです～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は、健康診断もあったので、ストレッチのみでサウナ一回だけ入って早々に退散しました～(;´Д`)ノ
主婦になっても健康診断はしないとですね～(*^ー^)ノ
さてと、これから土日で部屋の模様替えをしたので、小物類の整理をしようかな～
今日のにゃんこ
ぐれやんとれん君！
ぐっすりだね～≧(´▽｀)≦
ジャンプだ！るんちゃん～♪(*^ ・^)ノ⌒☆
朝の光景ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
全員集合。。。
じゃなくて殆ど集合だった（;´▽｀A``
居ないのは。。。誰だΣ(~∀~||;)