私、目ぇ開けて寝てんのかい？
知りたくなかったなーー
そういえば、夜中起きた時に、めっちゃ目がゴロゴロして
痛いなーっていう時、時々あったのよ・・・
毎回「寝てる間に目をこすったかなー」と思ってた。
今回もそうかと思っていたら
目のやり場によっては激痛が走る！
もう、ヒーリングなんて悠長なこと言ってられない
緑内障定期健診でお世話になってる眼科に！
先生曰く、目を開けて寝ていると、そこが乾燥して
傷になるんだって。
だから、眼球に横にしゅっとしたような傷が出来るのが特徴。
なぜ目を開けて寝てしまうのか。調べたら
眼球が大きい、生活習慣、ストレスで目の周りの緊張
そして、、
加齢による眼輪筋のおとろえ
アラフィフのわたくし。新たに
「眼輪筋をほぐす」という夜のルーティンが増えました。
緑内障の定期健診、実は３年サボってまして。。
昨日行ったら、視力と眼圧の検査してくれました。
なんと、３年前から視力変化なし！
眼圧も問題なかったようで、指摘されず
目のヒーリングも時々やってるお陰かな？
めっちゃ嬉しかったです！
年の最後の12月
何かとデトックスでいろんな毒が出てくる月です。
私は昨日の眼と、今日はなぜか鼻水が止まりません。
自律神経乱れたかなー
身を任せるしかない、、、
鼻にティッシュつめてブログ更新しています。
では週の終わり！花金ですぞ～！
あともう少しお仕事がんば！
