歯痛のピークが金曜日 歯肉炎を通り越した「歯周炎」
今までの経験から、ストレスや過労、寝不足などで、歯茎に細菌が繁殖してしまったせいだと確信した私。
以前、歯医者でもらった抗生物質がテキメンに効いたので、それを貰うために診療予約しようと思ったら土曜日は休診だって言われたYO！
（金曜は訪問診療のみの歯科）
しかし、、良かれと思って選んだ歯磨き粉が、実は歯に良くなかったなんてことがあるなんて！
しかもオーガニックで千円もしたのに、千円も！！
そのオーガニックの使用感。。。フッ素フリーのもので泡立たないので、磨けている気がしない・・・なのでブラシにも力が入る（←これすごくよくない）
やりすぎると、エナメルが剥がれたり、傷んだ歯肉に粗い素材を擦り込んでで悪化するんだそう。
で、歯茎がだんだん下がってくると、歯に食べ物が詰まりやすくなる～！！ これホントに嫌っ
で、使っているジェットウォッシャーは、歯の隙間を掃除するだけじゃなく、歯茎のマッサージをしてくれるので、過労で歯茎が怪しいな、、と思った時に一度使用するだけで、ソッコー効果がありました（個人差あると思いますが） 引き締まる気がします★
以前大きいやつを使っていたけど、メルカリで売ってコードレスに鞍替え。
コードって結構ストレスなのよねー
これがちょうど良い♪
＜診療してもらえぬ間、絶望の中で試したアイテム＞
結構効果あったと思います～
しかし・・・数日食事も進まなかった私ですが、
なんで体重減らないねん
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