普段、米粉のパスタにしたり、パンも出来るだけ食さず、、グルテンフリーを気にしていたのに、やっぱりラーメンは食べたくなってしまいました
さっき いただいたたラーメン
山岡家さん
私は塩ラーメン オットは特製味噌ラーメン
味玉は半分こ♪ ご馳走様でした
最近、パンを食べると明らかに瘦せにくくなります。
気のせいかなと思っていたら、お世話になってるディーラーさんの奥様も大好きなパン作りをやめて食べなくなったらすぐにほっそりしたそうです。
体質もあるのかもしれませんが、私の場合も小麦粉で作る「パン」はもしかして代謝の悪い５０代
あまり合っていないのかもしれません。
身近なお友だちもグルテンフリーでやせたりと、そんなこともあって、なんとなくグルテンを意識するようになりました。
しかし、今日はガッツリ食べてしまった～！！
でもいいの。
ま、食べる時は美味しくいただきます
ポちっと♪ありがとうございますー！
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