ほら。
掃除のあとはいつでも座ればできる状態に、毎日セッティングしているのに、、、なかなかここに座らない
買った当時は毎日やっていて効果もあると自分で判ってるんです。だからやれば必ずお腹は凹むハズ。。。。
なのにやらない！
理想は朝、昼、3時、夕方にゆっくり60回。
酒飲む前の２０回なんてムダよね。。
さぁ、今日は出来るでしょうか・・・・・
「やれニャ・・・・・・」
とりあえず、今日はお天気いいのでたくさお散歩しよう！
ポちっと♪ありがとうございますー！
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