目が常に疲れているので
普段から湯船に入ると目をつむっているようです！
これ買ってから気づくっていうね・・・
壁なんか見るより電気を消して目をつむってるほうが
眼精疲労にはよさそうでした^^;
で、買ってしまったプロジェクターは･･･
色彩心理学的に「青」の効果を調べてみると
「心が落ち着く色」「沈静色」と言われています★
寒色系の色は副交感神経が優位になるので
自律神経を整えるのによさそうです♪
幸せ物質（セロトニン）も出るそうで、しばらく
寝る前にベッドサイドで使ってみようと思います。
おかげで昨日は寝入りがスムーズだった気がします！
さて、今日のカイ･･･
ジャマしています。。
見守ってるのに、失礼だにゃ
ぽちっとありがとうございますー！
猫とか風景、食べものとか。
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