こんにちは、藤代理恵です。

 
乾燥する季節に
入っていますね。
 
どんどん潤いを体に
入れてあげましょう。
 
食べ物で体を潤すのに
果物があります。
 
梨です。
 
 
梨といってもいろんな種類があります。
 
スーパーなどでよく見かけるのは
豊水です。
 
あと新高かな。
 
でもこの季節一番おすすめなのが
二十世紀梨です。
 
体を潤すには
二十世紀梨のあの水分がいいのです。
 
なかなか見かけないので
見つけたら買いです。
 
もちろん他の梨でも
潤してくれますので大丈夫ですよ。
 
 
 

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