【レッスンレポ】抱っことおんぶとママの身体と心 | 福岡アロマ×タッチケアライフアドバイザー

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主に福岡市内にて、アロマ×親子のふれあいマッサージで子育て中のママでも自分らしく「私」の人生を楽しむためのワンランクアップできるライフスタイルをお伝えしています。

ご覧いただきありがとうございます。

 


アロマ×タッチケアライフの

アドバイザー根岸尚美です。



はじめましての方はコチラ

 


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部屋とワイシャツと私♪

 

 

 

みたいなタイトルにしたかったけど

思い浮かばず・・・

そもそも、

『部屋とワイシャツと私』

という歌をご存じないかもですが^^;

 

 

 

 

抱っこがしづらくいろいろ調べて

背中が反っていることにいきつきました

 

 

 

 

ということで、

抱っこのことを中心にお伝えするため

プライベートレッスンで

お伺いいたしましたm(__)m

 

 

 

 

まずは、

ママがどのような姿勢でいるのか??

ってことが大事です。

 

 

 

ママのマインドと身体。

 

 

 

 

ですので、

バランスディスク

に1分ほどのっていただきました。

 

 

 

1分、スマホで測ってるつもりが

測ってなかったというね…笑

 

 

 

だ~いたい、2分も経ってないとおもいますが、

 

 

 

たった1分や2分で、

身体は変わるんです。

 

 

 

 

バランスディスクにのるだけで、

 

 

 

 

整骨院に行って施術したあとじゃなくても

家ですぐに地に足着いた立ち方ができます。

 

 

 

 

マジ、みんな試した方がいいよ!!

 

 

 

 

バランスディスク

でググってみてね♪

あ、今は、

ググるじゃなくて、

タグるだとか…笑

どっちでもえぇが、自分で調べてみてね。

 

 

 

 

んで、

赤ちゃんが反ると

ママも反ってしまうところですが、

 

 

 

 

ママはしっかりと受け止めて、

反らないで!!

ますます赤ちゃんは反ってしまいます。

 

 

 

 

身体の軸があることは大事なんだけど、

私はできる!

というマインドもめっちゃ大切なんです。

 

 

 

私、

どんな赤ちゃんでも寝かしつけできると思ってます( ´艸`)

実際、できます✌

 

 

 

そして、

抱っこさせてもらうと、

「なんか気持ちよさそう」

ってママたちから言われることも多いですが、

 

 

 

私の抱っこ、

気持ち良いに決まってる❤

くらいに思ってます( ´艸`)

 

 

 

もちろん、やり方を知ってるからですが、

知らない時は今みたいなマインドでは

もちろんありませんでした・・・

 

 

 

なので、やっぱ、

まずは知ること!

 

 

 

んで、

ママの姿勢の他にみていくのは

 

 

 

赤ちゃんのしなやかさ。

 

 

 

背中が反るということは

背中がカタくないですか?

 

 

 

背中のベビーマッサージ❤

だけではないけど、

ふれると筋肉もほぐれるので、

 

 

 

 

「抱っこしやす~~~い!」

ってなります。

 

 

 

 

はい、

落ち着いておられますよ~♪

 

 

 

 


 

 

 

足にふれることがない

なめたりもしない

ってことでしたが、

この体勢だと

足が目の前だし

ふれずにはいられないよね~❤

 

 

 

ふれてないってことは、

足があることに気付いてない可能性もあるので、

たくさんたくさん足のベビーマッサージを

していただきたいです^^

 

 

 

反る子は、

背中のベビーマッサージもぜひ♪

 

 

 




 

 

 

縦抱きだと泣き止むという赤ちゃんは、

背中を反りやすいと思います。

それだと抱っこしづらさも感じると思います。

 

 

 

こんなもんかなーで終わってると

それまで。

 

 

 

なんか感じたら、

その直感は正しいので、

ちょっと考えてみましょう。

 

 

 

今回ご連絡くださったママ、

とってもお勉強熱心で、

ご自身で調べられて

抱っこのやり方もご存じでしたが、

 

 

 

 

これでいいのかな?

という疑問がまだ少しあったと思うのです。

 

 

 

そんなときに

「それでいいよ」「大丈夫だよ」

って言える人でありたいし、

そう言えたので私自身嬉しかったのですが、

 

 

 

これでいいんだ!

っていう確認のためにも、

人と会ったりするんだって思ってます。

 

 


 

私自身も、私の身体のメンテは

他の人に頼んだりしています。

そこで、これでいいんだとか、

ここはもちっとこうしたらいいよね

とかって思える貴重な時間です♪

 

 

 

専門家だって、さらなる専門家に

みてもらったり聞いてもらったりして

アップデートします。

 

 

 

ママも、子育ての先輩に

たくさん聞くといいですよ❤

 

 

 

だって、世の中、

知らないことだらけですから^^;

 

 

 

知ってることなんて、

もうほんとにほんの少し。

知らないことを認めましょう。

 

 

 

ママだからって、

いきなりママ面しないといけないわけじゃない。

一緒に成長していきましょ❤

 

 

 

おんぶの密着感も感じていただき、

おんぶや抱っこの重要性もお伝え。

 

 

 

2時間なんでもできることはやる

というスタンスのプライベートレッスン。

 

 

 

コロナがまた急増しています。

まだまだママ応援価格で

10000円→5000円でやっています。

 

 

 

 

内容もお悩みにそって行いますので

まずはお気軽にご相談ください♪

 

 

 

 

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根岸尚美

 

 

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