おはようございます☆
１日１つでもよいので、楽しいと
思える時間を作ると、少しツラい
事も頑張れるから不思議です♪
是非、笑顔でいられる時間を
作ってくださいね☆
あなたの『欠点』は
『○○』にもなる☆
どうしても、自分の『欠点』って
気になりますよね。
それがあることで、なんだか
自分が好きになれなかったり、
いまひとつ自信が持てなかったり
していると思います。
実は私もそうでした。
でも、このような方法で
以前よりもなんだか自分の事が
好きになれましたよ♡
今日はその方法をお伝えします。
ここでノートを用意してみましょう。
まず、自分の『欠点』だと思う
ところを書き出して下さい。
ここで、ちょっと
考えてみてください！
それは、あなたが『欠点』と
思って嫌っている部分ですよね？
でも、視点を変えてみたら、
実は『良い所』であり、逆に
あなたの『強み』なのかも
しれないのですよ☆
どう『強み』にしたら良いのか
というと・・・
例えば私の『欠点』は
a考え込み過ぎる所
b.一人で仕事を抱え込むところ
などがありました。
これを、視点を変えてみれば
a⇒慎重に行動する
b⇒オールマイティ
とも言えますよね☆
『欠点』が自分の『強み』に
なったと思いませんか？
私はこれを知った時に、
自分の行動をネガティブに
捉えずに、ポジィブに扱って
あげられると、こんなにも
世界が違うのか！
と目からウロコでした。
あなたも『欠点』と思うところを
書き出して、『強み』に変えて
みて下さい☆彡
まずは
自分を”丸ごと”愛することです♡
ノートを活用して
ますます幸せになって
いきましょう♪
いつもあなたを応援しています♡
あなたも
ゆるやかセラピスト沙葉の
しあわせノート術
で願いをどんどん叶えていきましょう♬
「ノート術を教えてもらった事で、
願いが叶いました！」という
お客様の喜びの声もいただいて
います♡
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