こんにちは。
岡本ちはるです。
いや〜、正直。
先週の私、けっこうボロボロだった、🥲
ストレスが溜まりすぎて、
とうとう免疫が崩れて
のどの痛み、頭痛、倦怠感、
最後は熱まで出てきてしまいました。
心も身体も、完全にお疲れモード。
明日の新月前にデトックス。
な〜んとなく、意味深い感じがしてる〜。
いや〜、身体ってほんま正直だなぁ。って
しみじみ感じてます。
で、そんなボロボロの私を
そっと助けてくれたのが
やっぱり、はちみつ🐝🫶
体調が悪いときにこそ、ほんまおすすめ。
なかでも、のどの痛みにおすすめなのは
何と言ってもスティングレス✨
黒く透明なスティングレスは
熱帯地域に住む、ハリを持たないミツバチが
作る蜂蜜🍯
普通の蜂蜜との大きな違いは
巣がプロポリスでできていること。
なので、プロポリスを含んでいます。
そして、水分量も多いので、巣房の中で
自然と発酵がすすむため、天然酵素と
アミノ酸が豊富🥰
さらに、ミネラルやビタミンの含有量も多い！！
ストレスが多いときや、運動した時
発汗した時や、発熱した時なんかに
天然の「スポーツドリンク」になるの！！
まさに！今の暑い時期にもぴったり。
また、プロポリスを含んでいるため
のどが痛いときにも、めちゃめちゃおすすめ🫶
実際、のどがイガイガするとき
スプーン一杯なめるだけで、
すーっと楽になる感覚✨
暑さと、エアコンの冷えなんかで
体調崩しやすい時期なので
しっかりと、良いエネルギー（糖）を摂りつつ
エネルギッシュに猛暑に挑んでいきましょ～！！
今日もお疲れさまでした。
蜂蜜への想いの記事はこちら
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