こんにちは。
岡本ちはるです。
今日は、蜂蜜を早速ご購入いただいた方から
ご質問いただいたので
回答したいと思います✨
Ｑ.女性ホルモンが減ってる時や
更年期世代の肌荒れに
土の蜂蜜がいい理由は何ですか？
実は、この質問。
「女性ホルモン＝エストロゲンを増やせばいい」
という一般的な考え方にもつながる。
そもそもなんですけど、女性ホルモンって
エストロゲンとプロゲステロンという
ホルモンなのだけど、確かに
プロゲステロンは閉経すると減ります。
でも、実は閉経後も
脂肪組織や副腎ではエストロゲンは作られています。
でも、大切なのは、「量」だけではなく、
ホルモン全体のバランスや、
身体がそのホルモンをうまく働かせられる状態かどうか✨
「エストロゲンが減ったから足そう」っていう
風潮があるけど、、、、、、、
わたしは、そういう考え方だけではないと思っています。
大切なのは、ホルモンを増やすことよりも
身体全体の土台を整えて、
ホルモンが本来働きやすい環境をつくること。
もうね。
このホルモンの話は、とてもとても神話が
多いから、これだけで２時間くらい喋れる。笑
女性ホルモンが働きにくくなる原因って
ホルモンだけではありません。
毎日の食事や生活習慣による
慢性的な炎症も大きく関係しています。
例えば…
✔酸化した油
✔加工食品が多い食生活
✔血糖値の乱高下
✔睡眠不足やストレス
こうした状態では、
身体は本来の力を発揮しにくくなります。
だからこそ、毎日の口にしてるものを
見直すことが大事◎
私が扱っている蜂蜜には
自然界のエネルギーごとに特徴があります。
その中でも
「土」の蜂蜜は
✔身体の土台
✔消化吸収
✔基礎体力
をサポートするイメージの蜂蜜。
だから、
疲れやすい方や
更年期世代の方に人気があります。
土のエネルギーの蜂蜜って、基礎体力を
高めてくれる✨
要は、土台を整えてくれる✨
他にも、寝る前用とか昼間用とか
色々あるから、蜂蜜のエネルギーの話も
詳しくしていきたいな～と思うのよ。
私は蜂蜜を売りたいわけじゃありません。
本当に届けたいのは、
「自分の身体を知ること」
自分の身体を理解すると、
何を選べばいいかが分かるようになる。
その結果として、
蜂蜜が必要な方には蜂蜜を届けたい。
そんな想いで活動しています。
身体は、何かを足すことで元気になることもある。
でも、それ以上に大切なのは、
身体が本来持っている力を発揮できる土台を整えること。
私は、その土台づくりを
蜂蜜を通して伝えていきたいと思います🍯✨
今日もお疲れさまでした✨
蜂蜜どれを選べばいいか分からない方は、
お気軽にLINEやInstagramのDMで相談してください😊
今の身体の状態や生活スタイルに合わせて、一緒に選びます✨
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