こちら一番左はオーガニックの別のですが

右３つはララバーです。

デーツをかためてそれぞれにナチュラルなものをまぜこんで

作られていますがおいしいシリアルバーで気に入っています。

中はこんな感じ。

知らなかったのですがなにやらセレブのどなただかが

こちらを推奨してるとか、

ダイエットによいとかなんだとかかんだとか？？

ララバーはお味がいろいろあって

アップル　＝これはシナモンがはいっていて嫌い

チョコ＝まあまあ？

ヘーゼルナッツチョコ＝すっごくおいしい

レモン＝超好き

チェリー＝超好き

フルーツタルト＝これはココナッツ味

バナナ＝うーん好きという人もいます

あとなんだったかいろいろなお味があります。

全種類そろえて気分によってかえていますが

外でおなかがすいたときとかにも便利です。

大好き。

たまにこれを食べながら歩いていたり

運転しながらとか

打ち合わせの合間とかで食べてると

　なんか不思議～

っていわれますがそうなのかな？？？

これは本当におすすめです。

１本で１食になる、かな。

ちょっと少ない方は２つ召し上がれば。

おかげさまで５２歳で、１５７センチ４２キロ

１８歳からずっとキープです。

あ、妊娠中ははじめて５０キロ超えました。

が、まあララバーだけのせいではないでしょう。

お肉の脂身も食べないし

食生活はかなり注意してきてるかも。

よく、これで痩せたとかあるけど

あれはちょっと怪しげだと思われる。

一瞬やせても継続しないと元にもどりますので

つづけられるお好みの方法を模索するのがよいですよね～。