YUKOです！
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真面目な話。
自分らしさってなに？
最近よく
自分らしく生きよう！
とか目にする事が増えてきてから
私が思う自分らしさとは…？
改めて考えてみた
自分の心に正直に生きること
である。
至ってシンプルなのだ
きっとそれが出来ない人も多くて
生きにくい人がいる事も理解してる。
でも自分の人生、
自分で決断したことが
未来に繋がっていく。
どんな未来にしたい？
どんな自分でありたい？
だから
私は自分の心に正直に生きたい。
人の目を気にしたり
他人の評価に振り回される事は卒業して
どんな自分も認めてあげよう
きっと、もっと楽に生きられるはず。
人間なので感情の起伏はあるし
心が弱ってしまう時もある。
マイナス思考になったり
こんな自分嫌！！って思う時だってある。
でもそれで良いの。
自分の嫌な感情も全て
それも私なんだと受け入れて
それが自分なんだ、それで良いんだって
認めてあげること。
自己否定しなくて良いんだよ。
自己受容が出来ると
本当にストレスなく生きられるよ
自分らしさとは
自分の心に正直に生きること
これが私のマインドである
答えは沢山あると思うし
あって良いと思う！
人は人、自分は自分。
難しい話かな⁈
でも
誰かに届いたら嬉しいな
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