オーガニックの新鮮採りたて野菜で、甘酒キムチ仕込み♡ | 子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

「手作り無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」を作る事で、
家族全員大満足の健康ごはんが、短時間でつくれちゃう!
12年の料理人経験を生かした、料理が楽しくなり、笑顔あふれる食卓へのヒント♪

とーっても美味しくて、
楽しかったキムチ作りドキドキ


夏の間、
我が家の食卓を支えてくれている、
バイオダイナミック農を営む
ソフィアファームにて、
キムチの仕込みをしてきました!



午前中は収穫!
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軽トラにたんまり♡



茶色くなってる葉っぱは、
牛さん達のご飯!
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産まれて2ヶ月の子牛ちゃんもモグモグ。
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放牧で、ちゃんとお母さんの乳を飲み、
オーガニックの野菜を食べて育つという、
なんて幸せな環境なんでしょう♡


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でも、これが本来あるべき姿だよなーと思うのです^_^

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午後から、キムチ漬け!
3%の塩で下漬けしておいた野菜に、
甘酒・唐辛子・ネギ・生姜・ニンニク・醤油
で作ったキムチの元を塗り込み、
容器に詰め込みます。

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容器にパンパンになるまで詰め込んじゃった!笑
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ゆっくり漬けたい分は、
刻まず下の方へ。


すぐ食べられるように、
食べやすい大きさに切った物は上になるように
詰め込みました^_^


漬けた野菜は、
白菜・大根・大根葉・カブ・人参・洋梨


まだ漬かってないけど、
野菜は美味しいし、
キムチの元も甘酒のコクがあるし、
このまま食べても美味♡笑
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どんなキムチに仕上がるのか、
すごーく楽しみ♡♡


楽しい1日をありがとう!
来年からも、これは定番イベントだねっ!