食`ai菜 岡田五十鈴です♪
まだまだ暑くて、
蚊もいっぱい飛んでいる地域も沢山あるようですね～
どうしてだかわかりますか？？
市販の虫除けスプレーの殆どのものには、
ディートという、農薬成分が含まれているからです。
ベトナム戦争の際、アメリカ軍が兵士が蚊に刺されて、
マラリアに感染するのを防ぐために開発されたものです。
神経障害や、皮膚炎を起こす事もある成分です。
特に、子供は要注意！
メーカーによっては、
子供の使用の規制をきちんと表示してあるところもあります。
最近は、ディートの含まれていない虫除けスプレーも出てきています。
我が家では、虫除けには、
シトロネラ、ペパーミント、ゼラニウム、レモングラス、ユーカリレモン
等をブレンドしたスプレーを作り、使っています。
これは、忌避作用といって、
虫の嫌う香りを持った植物の精油を利用しています。
本物の精油は、１００%植物成分です。
ただ、精油は揮発性が高く、香りが飛びやすいので、
まめに使用する必要があります。
家の中に蚊が入ってきやすい場合は、
蚊が入ってくる事の多い場所で
（窓の側など）ディフーザー等を利用し、
これらの精油を香らせるのが効果的。
火や熱を使って香らせるアロマランプだと、
香りが飛びやすいので、
ディフーザーがオススメです。
刺されてしまったら、
グリーンクレイでパックし、
痒みの原因である虫の唾液や毒成分を吸着させます。
これだけでも痒みが引く場合が多いけれど、
引かなければ、その後ラベンダー精油をつけます。
他にも、根本的に虫に刺されにくい体質に
する方法もあるんです！
人の体は食べた物で出来ているので
食べた物によって、刺されやすい体質にも
刺されにくい体質にもなれるんです。
私は、以前は誰よりも蚊に刺されるタイプでしたが、
サードメディスンチェックと出会い、
今では以前よりかなり刺されなくなりましたよ♪
私のところでは、
体質別食事診断でそれを知る事ができますよ～
郵送可！体質別食事診断！ちなみに・・・
虫に刺されやすい方は、
夕食に果物や生野菜サラダを積極的に摂取してみてね！