朝川　美奈子　様
あっという間でした・・。
反省する点ばかりでした。
急にはできないかもしれないですけど、
心掛けてラベルを見たり注意するようにしていきます。


浅井　都　様
知らず知らずに、
添加物を取ってしまっていることを知ることができ、
少し手を加えて、調味料を工夫することで
無添加のものを作る事も出来るので、
とても勉強になりました。
今後はより食品ラベルのチェックをして
家の中にあるものも
添加物のないものに切り替えていこうと思います。


Y.K　様
こうすればいいんだろうな～
これはダメなんだろうな～と思っていて、
実行に移していませんでした。
五十鈴先生に優しく背中を押していただいた気がしました。
実行に移します！！


最上　友香　様
塩を水で薄めて飲み比べをしたことがなかったので、
違いがわかりやすかったです。
忘れていたことを思い出せました。


酒巻　美子　様
体が良くないと知っているのに、
ついつい摂取していた物を
やっぱり止めようと思いました。


川内　ゆかり　様
あっという間の９０分でした。
次回は実習付きで是非に♡
こうしたきっかけがないと、
変えられないもん！


M.K 様
皆さん、多かれ少なかれ添加物のことを
気にしている方が多いのだなぁと実感しました。
今回のような講座があることで、
また一人食べ物のことを気にする人が増えたことは
今後もどんどん発信し続けていってほしいと思います。


白田　志津絵　様
いつも気にしていたことを再認識したり、
新しいことを知れたり、楽しくお話を聞けました。
教えていただいたレシピは実践してみまーす！


S.T　様
とても為になりました。
簡単に作れる調味料も、とても参考になりました。
これから、帯広にも講座を聞きに行ってみたいと
思います。
私のすんでる町でも
機会があれば開催してほしいなと思いました。


鈴木　百衣　様
大変わかりやすく、初めて会った方達と
コミュニケーションが取れて楽しかったです。

みんなの前で宣言したこと(笑)

是非是非、行動に移してくださいね！