私がお習いしている表千家茶道のお稽古では、年に二度、京都から郡宗匠がお越しくださり特別稽古が行われます。




毎回緊張しながら迎える一日ですが、今年も多くの学びをいただくことができました。



今回の科目は、軸飾り、且座、立礼、後炭、数茶。




それぞれが役をいただき、緊張しながらも充実した時間を過ごすことができました。





同じ空間で学んでいても、茶道歴や経験によって、それぞれが受け取る学びは違います。




札幌メンバーも、新人のさっちゃんも、それぞれが今できる精一杯を尽くし、多くの気づきや収穫を持ち帰ることができたように思います。




そして何より、稽古を終えた後、皆で「楽しかったね」と笑顔で話せたことがとても嬉しく、心に残っています。




茶道というと敷居が高いと思われることもありますが、私自身は学べば学ぶほど面白く、ますます好きになっています。



もちろん奥は深く、反省や課題もたくさんあります。



今回の特別稽古後には、教えていただいたことや気づきを忘れないうちに覚書として整理します。


学んだことを記録し、振り返り、皆で共有する。


その過程もまた、大切なお稽古のひとつなのだと改めて感じています。

「ああすれば良かった」

「次はこうしてみよう」

そんな積み重ねが、次のお稽古へと繋がり、自分自身の成長へと繋がっていくのでしょう。


郡宗匠、先生、ご一緒くださった皆さまに心より感謝申し上げます。





茶道を通して出会えた仲間とのご縁にも感謝です。


茶道は決して特別な人だけのものではなく、日本の四季や文化、人との関わりを楽しみながら学べる世界です。



これからも、日本文化の素晴らしさや茶の湯の楽しさを、私なりに少しずつお伝えしていけたらと思います。




どこの道端にも咲いている、
エゾイラクサ。




葉先に触れると、
火傷のような痛みを感じる、
少し厄介な植物として、
記憶している方も多いかも知れません。


でも実は、
ハーブの「ネトル」の近縁種。




しかも、食・繊維・暮らしと、
深く関わってきた植物でもあります。


父が子供の頃は、
春の山菜として食べていたそうです。


さらに、
秋に立ち枯れたイラクサを刈り取り、
川へ浸し、繊維を取り出し、
ロープや布として活用していたという話も、
とても印象的でした。


その光景を、
父が手に取るように話してくれたことを、
今も懐かしく思い出します。




アイヌの人々も、
イラクサを草皮衣や漁網として活用してきたと言われていますし、

海外でも、
丈夫な天然繊維として、
古くから利用されてきたそうです。





“ただの雑草”

そう思われがちな植物にも、
実は驚くほどの知恵や歴史がある。


華やかではなくても、
自然の中で、
自分の役割を淡々と果たしている植物達には、
いつも頭が下がる思いがします。




11年前に書いたこの記事を読み返しながら、
あの頃から、
私の興味や眼差しは、
あまり変わっていないのかも知れません。


遠く海外のものが簡単に手に入る時代だからこそ、

日本の植物、
北海道の身近な植物達にも、
もっと目を向けていきたい。




そんな気持ちは、
今も変わらず心の中にあります🌿

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#ヴィーヴルボタニカルラーニング#植物を見つめる#北海道の自然#植物文化#手仕事のある暮らし和の植物植物好きな人と繋がりたい

年に一度の旬を愉しむ

「エゾヤマザクラ蒸留会」を終えて


今年も無事に、ヴィーヴルボタニカルラーニング
「エゾヤマザクラ蒸留会」を終えることが出来ました。





我が家のエゾヤマザクラは、
ちょうどこの数日でほぼ散ってしまい、皆さんをお迎えする頃には、枝先にわずかなお花を残すのみとなっていました。


それでも、その僅かな花をそっと添えるだけで、空間には春の余韻が漂い、北海道の短い桜の季節を改めて愛おしく感じました。




今回は、例年の反省を生かし、低温でゆっくりと蒸留。



すると、取り出された芳香蒸留水は、遠くにローズを思わせるような、それでいてどこか日本的な、繊細で芳しい香りに。






生の状態では、それほど強く香りを放たない桜ですが、熱というストレスが加わることで、一気に香気成分が立ち上がる、、、。





植物のそんな不思議に触れるたび、蒸留される香りの雫一粒一粒が、とても尊いもののように感じられます。




講座では、桜の歴史や文化、桜にまつわる様々なお話でも盛り上がり、「楽しかった」と皆さんが笑顔で帰ってくださったことが何より嬉しく、私自身も豊かな時間を過ごさせて頂きました。



今回作製した
「エゾヤマザクラ フレグランスミスト」は、




昨年仕込んだエゾヤマザクラティンクチャーと、今年蒸留した芳香蒸留水をベースに、桜をイメージしたオリジナルブレンド〈ブレンド桜〉を使用。


さらに、隠し味のように〈トンカビーンズ〉のアブソリュートも加えました。


作りたての香りも素敵ですが、これから少しずつ熟成していく香りの変化も、ぜひ楽しんで頂けたらと思っています。


講義とクラフト作製の後は、ティータイム。

秋田名産・樺細工の菓子器にはクッキーを。
そして、桜花パウダーを混ぜ込んだ、ほんのり桜色の杏仁豆腐をご用意しました。




実は、杏仁豆腐と桜花には、どちらにも「ベンズアルデヒド」という共通成分が含まれています。


だからこそ、あの優しく甘い香り同士はとても相性が良いのですね。


「可愛い!」「春らしい!」と喜んで頂けて、私も嬉しくなりました。

年に一度だけ出会える、旬の植物の香り。


自然の恵みと、その一瞬の季節を丁寧に味わう時間を、これからも大切にしていきたいと思います。




また来年、桜の頃に。 🌸
先日開催された「釧路健康祭り」、
当ブース〈嗅覚反応分析体験コーナー〉へお越しいただいた皆さま、誠にありがとうございました!





コロナ禍を経て今年で3回目の参加。
回を重ねるごとに、
嗅覚反応分析の認知度が少しずつ高まっているのを肌で感じることができました。




今年は111名の方に体験いただき、
特に嬉しかったのがリピーターの皆さまの存在です!

なんと、2回目以上の体験者が19名もいらっしゃいました!




「また自分の状態を知りたかった」

「アドバイスしてもらった事を生活に取り入れている」


など、生活の中に嗅覚反応分析を取り入れてくださっている方が増えていることに、スタッフ一同、大きな喜びを感じています。




今回の体験が、
「本格的な嗅覚反応分析をやってみたい」「継続的に活用したい」と感じていただけるきっかけになれば幸いです。





これからも健康まつりでは、
国内外で生態情報生成法と言う特許(特許第5536272)を取得している香りを使った体質分析法
嗅覚反応分析を
「知っていただく」
「体験いただく」
ことに重きを置き、

皆さまの健康と笑顔に繋がるよう、
試行錯誤しながら活動してまいります!





来年もまた健康祭りでお会いできるのを楽しみにしています!



どうぞよろしくお願いいたします!

… … … … … … … … … … … … … … … …
*嗅覚反応分析を本格的に受けたい方
*嗅覚反応分析を自分で出来るようになりたい方


… … … … … … … … … … … … … … … …




日本文化とアロマを結ぶ特別講座

「重陽の節句とカモミール」を開催致しました。


今回のテーマは「重陽の節句」。




五節句そのものの説明から、

その歴史的背景、和歌や文学に登場する菊や着せ綿のお話などを取り上げました。


皆さま真剣に耳を傾けてくださり、

日本の歴史や文化への関心の高さを改めて感じさせて頂けた機会にもなりました。



教室には、生花の菊に綿花をのせて「着せ綿」を再現した展示をご覧いただきました。




本来は真綿を用いますが、今回はオーガニックコットン100%で代用。

身近な素材でも皆さまに風情を感じて頂けたかと思います。


また平安の宮中行事に想いを馳せながら、

カモミールのハーブと精油を用いた匂い袋づくりも体験してして頂き、仄かなカモミールの香りに癒されたようで嬉しいです。




今回アロマテラピー的な実習では、

ジャーマンカモミールの芳香蒸留水、ティンクチャー、精油を組み合わせ、美肌美容液を作製。




ご参加の皆さまからは「今夜からのスキンケアが楽しみ」と喜びの声をいただき嬉しく思います。



最後は、お抹茶と六花亭製の上生菓子「着せ綿」でひとときをご一緒し、心と舌の両方で節句を味わっていただきました。



これからも、日本文化とアロマを結ぶ講座を通して、歴史や伝統を顧みながら、健康で心豊かな時間を生活に取り入れていただけるよう継続してまいります。



今月は、下記の通り蒸留会も2つ予定しております。
タイミングの合います方は、ぜひご連絡お待ちしておりますね。




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鍼灸•アロマテラピー•嗅覚反応分析

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釧路老人クラブ連合会女性会員47名の皆様に、
嗅覚反応分析を活用した
「自分に合ったアロマオイル作り」と
「アロマハンドトリートメント」の
講習会を開催させて頂きました。






香りは心身の状態を映し出す鏡のようにも活用することが可能です。




今回は、心を活性させる香りを好まれた方、

頭をリラックスさせる香りを好まれた方、

身体を活性させる香りを好まれた方など色々でしたが、

一番多かったのが、
身体の癒しを必要とされている方が多い印象でした。


まさに今回のペアでのハンドトリートメントは、
目的に叶ったものだったと思います。





年齢を重ねると「嗅覚」も衰えがちになると言われます。

日々の暮らしの中での香りや、四季折々の香りを意識することの大切さもお伝えさせて頂きました。





さらに、
アロマハントリートメントは単なるリラクゼーションではなく、
“タッチング”によってオキシトシンというホルモンを促し、安心感や免疫力の向上にもつながります。 


参加者の皆さまからは
「とても癒された」
「家でも取り入れてみたい」といった嬉しいお声をいただき、
笑顔あふれる講座となり心から感謝申し上げます。


これからも、嗅覚反応分析や、アロマテラピーを多くの方にお届けできるよう活動してまいります。

ご参加の皆さま、主催くださいました釧路市老人クラブ連合会の皆さま、ボランティアスタッフでお手伝い下さった嗅覚反応分析士の皆さま、ありがとうございました。



🌿やさしさを手から伝える技術🌿

JAA認定ハンドトリートメント検定 講座開講します。




◉募集日時
8月7日(木)14:00-18:30
8月8日(金)10:00-15:00


心と身体をほぐす「手のぬくもり」。

ハンドトリートメントは、
アロマの香りとやさしいタッチで、
深いリラクゼーションをもたらすセラピーです。

この講座では、
日本アロマコーディネーター協会認定のカリキュラムに基づき、
プロとしての確かな技術と知識を身につけていただけます。




ご家族へのケア
ボランティア
福祉・医療・美容の現場など、
さまざまな場面で活かせる“手”の技術。




講座後、当校にて検定試験が受けられます。


【こんな方におすすめ】
・アロマや癒しに興味のある方
・介護・福祉・医療・教育の現場で活かしたい方
・人を癒すスキルを仕事にしたい方
・副業やボランティアとしての活動を考えている方


*初心者の方も安心して学べる内容です。
ご自身や大切な人のために、癒しの手を育ててみませんか?






お気軽にお問合せ下さい。


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10/20(日)
くしろ健康まつり2024



今年も
8本の香りの好みから、
今の状態を視覚化し自分にあった
より良い選択を提案する
/
嗅覚反応分析体験コーナー
\

にて参加させて頂きました。




8名の嗅覚反応分析士staffが
108名の皆様へ
嗅覚チェックからグラフを作製し、
今の状態に合った対策をアドバイスさせて頂きました。




staffメンバーは、釧路市内、釧路管内、帯広、関西からも駆けつけて下さり、

分析士同士の交流にもなり今後の活動の励みにも繋がったようで嬉しいです。







コロナ以降2回目の健康祭り、
前回同様、短い時間での開催となりましたが、
私たち嗅覚反応分析のブースは、
終始ほぼノンストップでの対応をさせて頂きありがたかったです。



ブース前の
嗅覚反応分析を説明したパネルを前では、
みなさん、

嗅覚? ニオイ? ん?
分析? ん?

と
興味津々の面持ちで足を止められる方も多くいらっしゃいました。





そして
体験を終えた方は口々に、

「凄いねー!当たってるわねー」

「どうして、ニオイでここ迄わかるんですかー!」

「嗅覚て凄いですね。」笑と、

ご感想を沢山頂きました。





そうなんです、
嗅覚は、その時の様々な状態に対して実に正確に反応している器官👃なんです。

(嗅覚反応から体の状態をグラフ化することは、国内外で特許を取得済み)




〈健康〉であれ、
〈若がり〉であれ、
〈受験必勝〉であれ、
〈認知症予防〉であれ、
〈不眠〉であれ、
〈悩み〉であれ、
何であっても、ご自身の目的を叶える為に、


今の自分を知り、
自分にとっての過不足を知った上で
対策をすることは、
遠回りせず目的を叶える事が出来ると考えます。


嗅覚反応分析は、
これからまだまだ多くの方に広がり、
様々な方面に役立って行くツールと感じています。




ぜひ未体験の方は、お近くの嗅覚反応分析士にお声がけ下さいね。

また、嗅覚反応分析士資格につきましての無料相談を承っております。
お気軽にお声がけくださいませ。
http://kushiro-vivre.com/smarts/index/30/


改めまして、

ご来場下さいました皆様、
会場スタッフの皆様、
そして嗅覚反応分析士ボランティアstaffのみなさん、
ありがとうございました。


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10/14土曜日ヴィーヴル2階教室で、
25周年記念イベントを開催致しました。
 
 
ご予約頂きました11名の方にお集まり頂き
東京より 株式会社トゥルーカラーズの
菱沼チカ様を講師に、
 
 
/               
自分の肌に合ったスキンケアレッスン
\               
 

 

 

 
と言うお題にて、
お肌の基本、
スキンケアの基本、
スキンケアの実習
 
上記前後に
嗅覚反応分析 チェク体験も盛り込んで
進めさせて頂きました。
.

 

 

 
ヴィーヴル スタートから25年。
私も当然25年と言うお肌の成長(加齢とも申しますね  笑)を遂げて来た訳で、
更に更年期と言う大きな節目の頃から
色んなお肌の曲り角も感じております。
 
 
私の周りには、
同じ思いを共有下さるお年頃の方も多くいらっしゃり、
今回25周年と言う事で菱沼様のご好意にてこのイベント開催を実現する事が出来ました。
.

 

 

 
美容皮膚科クリニックや
サロン向け営業支援コンサルティング、
化粧品の開発・製造するメーカーのプロとしての豊富な知識や経験はじめ、
 
長年ブライダルエステと言う繊細な分野で
実際お客様のお肌に向き合って来られた
経験談を交えた貴重なお話も沢山聞かせて頂けました。
.
 
美容情報に限る事ではありませんが、
今はInstagramやYouTube等のSNSだけでなく、
多くの自称専門家が情報発信をしており、
手軽に情報や商品が手に入る反面、
誤った知識のみならず、
むしろお肌を蝕むと言ったケア法なども
魅力的に発信されている場合もあるように感じています。
.
 
科学や技術の進歩により、
新たな有効成分や素材が多く開発されていますが、
私たちの肌の構造や機能は、
太古より変わる事はないと言う事を踏まえてた上で、
.
 
現在の体調、環境、ストレス、食生活、等々、
個々人に合ったケア法が大切と考えます。
これらは個人によっての違いはありますが、
 
日々の生活習慣は、
一人一人の細胞に影響を与え、
細胞が私達個人を作り上げその上で、
.
 
お肌のお悩みや、
体調、
メンタル、
思考に影響が結果として現れると考えています。
 
嗅覚を通して、
お一人お一人の細胞の声を確認したうえで、
.
 
お肌と向き合い、
様々なお悩みと向き合い、
睡眠の質と付き合い、
加齢と向き合い、
夢と向き合い、 etr…
.
 
お肌と向き合う事が結果、
人間関係や、
自身のお悩みや、夢と向き合う事にも繋がると思っています。
.
 
菱沼さんは、嗅覚反応分析理論も熟知されている方でしたので、
 
「何が良い」
「何が悪い」と言う部分ではなく、
.
 
「貴方にとっての。」
と言う部分を論理的に理解された上でのお肌の見方と解説には、
参加者皆さま目から鱗だったようです。
.
 
とは言え、
クレンジングの際の肌への圧、
洗顔の温度や時間、
スキンケアの付け方など、
 
当たり前のようで、
そして知っているようで知らない基本に対しても
お一人お一人丁寧に教えて頂きました。
.
 
これから益々、加齢は進みますが、
少しでも華麗に進めるよう(笑)
スキンケアも皆さんと励まし合いながら、
一緒に楽しんでいきたいと思います。
.
 
今回教室が会場と言うことと、
お一人お一人の時間を多く取らせて頂いた言う事もあり、
少ない人数での開催となりましたが、
またの機会には今回お越し頂けなかった皆様にも、
この貴重な体験とお話をシェアさせて頂く機会を設けさせて頂きたいと思っております。
.
 
過去もヴィーヴルの節目の際には、
精油の化学で著名な長島司先生や、
フランスの精油メーカー 株式会社フロリハナのデュラントさんはじめ、
 
様々な信頼できる本物の方にお越し下さる機会に恵まれました。
.
 
今回もトゥルーカラーズの菱沼さんにお越し頂けたらことは、
本当にラッキーだったと心から感謝申し上げます。
.
 
また参加頂きました皆様から沢山のお花はじめ
温かいお心遣いを頂戴しました事を
改めて感謝致します。

 

 

 
 
これからも、
ご縁のある皆様と真摯に向き合い、
身の丈に合った私らしい活動を継続して行けたらと思っています。
 
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
 

秋分が過ぎ少しずつ日が短くなって来ましたね。

釧路は朝晩の気温も下がって来ました。



旧暦9月の和風月名は〈長月〉

(新暦の10月上旬から11月上旬)


また菊月との異名がある通り、9月9日は重陽の節句として菊を愛でる行事も古くからあります。



桜と共に日本の花として、日本を象徴する菊、

現代でこそ多くの品種が存在するものの、

日本に渡って来た当初は白く小さな花の菊だったようです。





アロマテラピーで活用されるキク科の精油は、

カモマイルローマン、

カモマイルジャーマンの他、

タナセタム、

ヤロウ、

ヘリクリサムがあります。



長月に因んで、そんなキク科の精油達と愉しんで頂きました。



心をリラックスさせ、安眠効果の高いとされるカモマイルローマンはじめ、


様々な肌トラブルに力を発揮してくれる、カマズレンを含むカモマイルジャーマン、ヤロウ、タナセタム。


捻挫や打撲、アザなどに役立つヘリクリサム。


上記の精油を見て嗅いで頂きながら、お話しさせて頂きました。


そして、

カモミールづくしの石鹸と

お好みの癒される香りを使ったクリームも作って頂き喜んで頂きました。

ありがとうございます。



アロマテラピーと言う西洋から伝わった芳香療法ですが、その元となる植物を日本の歴史を通して観ていくことで、新しい発見や面白さ、楽しみ方も見えてくる気がします。


〈和風月名の香り講座〉

これからも皆さんに楽しんで頂けるよう育てて行きたいと思います。



10月は、

【神無月 香り講座】金木犀を愉しむ




◉日時 10月29日(土) 13:30-15:00
◉作製 金木犀の練り香水(金木犀のアロマ2ml付)
◉参加費 3,300円(材料費込)
◉対面&zoom
◉場所 釧路アロマテラピースクール
◉お申込 ヴィーヴルhttp://kushiro-vivre.com/smarts/index/30/