物事をコツコツやることが出来ないワタシ

やるときにがーってまとめてやる。

しかも、基本的に直前

最近、色々やってますが

全て直前に動くため、

睡眠とれてるときは7時間

取れないときは2時間とか、

極端なのです

私のやってること、

コツコツ出来る人は、

毎日5時間位寝れるんだろなー

で、体もバキバキなので、

午前中は久々メンテタイム！

ホシナ サオリさんの

ひめとれ＆綺麗になるヨガ

行って来ましたー！

ガチガチになった肩周り

スッキリして、

最近猫背になってるなーと

自撮り写真みてもおもってたのも

ピン！としました！

ひめとれで地に足をつけ、

体がちゃんと地に着くと、

心も落ち着く話がありました！

心と体は繋がってるからね！

心がどうにもならないとき、

体からアプローチしていくのもいいね！

FB友達にも

リアルにお会い出来て、

嬉しかったー！

enさんの美味しいご飯食べて、

リフレッシュ！