朝カフェでセミナー準備し、

セミナーやって

午後は自宅でサードメディスンモニターの分析結果仕上げて

夕飯作って

『世界が食べられなくなる日』見てきて

一息ついて晩酌ちぅ

玉乃光の熱燗に

アテはホタルイカ

手造りシソ味噌と、夏に梅干しつけた時の白梅酢と、マスタードで和えたもの

一杯呑んだら部屋片付けるかな

中々の荒れっぷり

子供達と旦那の格闘の爪痕がしっかり残ってます

好きな事やらせてくれる家族に感謝

ありがとう