足湯 | 子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

「手作り無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」を作る事で、
家族全員大満足の健康ごはんが、短時間でつくれちゃう!
12年の料理人経験を生かした、料理が楽しくなり、笑顔あふれる食卓へのヒント♪

妊婦のアロマな生活-120317_1444~01.jpg

ドライラベンダーを入れた足湯です♪

一人が逆子になってしまった事が判明した昨日。

鍼灸師さんにはもしかしたら、そろそろひっくり返る可能性もあるなーとの予感があったとか。

と、言うのも治療を継続的に続けても、私の体の芯の冷えが取れないから。

逆子になる原因の一つが体の冷えにあるからです。

現在30w。このまま逆子なら、帝王切開の予定をたてられてしまう可能性も。34w辺りにはいつにしましょう~なんて話が出てくるかも…

それは避けよう!と、次の検診(32w)までに出来るだけの事をしよう!と鍼灸師さんと相談。

体を暖めるため、毎日半身浴。日中出来るときは足湯を。お灸は一日1、2回だったのを2、3回に

無理しすぎてサボったら意味がないので、出来る範囲でね~。
ひとまず二週間続けます!