昨日、やはり朝のお通じに泣いた。
痛すぎて膀胱がビックリしたのが
頻尿になっている。
これも、地味に辛い。
そして、そんなお通じが3回あることに
ワタシは、物理的に量を減らせば
良いのではないか？
と、思いついてしまった。
動かないのに、がっつり鍋とか
食べてる場合じゃない
そこで、昨日は、朝は、しらすのせごはん半分
昼は、トマトのせチーズトースト一枚
夜は、野菜のみ煮込みうどん半分
夜食にリンゴ1/3個
ワタシは、どんなに太っても
食事をぬくことができない食いしん坊！
いつまで、続くかわからないが
痛みがかるくなるまで、
カサを減らすぞ！
そんなワタシ
高校時代からの友人A子に昨夜電話してみた
なぜなら、彼女は、
20歳の時に痔の手術をしているのだ！
でも、あの時あんまり痛そうじゃなく
便秘がなおり、彼女は、痩せて
綺麗になりモテ期に突入した。
A子に、事の次第を話したら
バカ受け！大笑い！
どんなに辛いか語っても笑い続けている。
あー、そうだった。
ワタシは、高校時代とか、
自虐ネタで、人を笑わせるタイプだったわ
悩み事があったら、
夜通し遊んで
友人にいい周り
笑ってもらってたわ。
そうすると、彼女達の能天気さに
ま、いいか！なんとかなるか？
と、思っていた。
1時間ほど、彼女を笑わせて
痛みを軽くする方法は、なんにも
聞き出せなかった。
でも、彼女も、子宮筋腫が7センチ大の
大きさになってるとか
頻尿で、夜中3回おきてるとか (笑)
実家の両親が仲が悪く
なだめるために
1週間に一度実家に帰ってることを
話してくれた。
彼女は、ワタシと同じく51歳
でも、遅くに子供が産まれたため
(子供が6年生！)
たがらか？若々しい。
でも、聞かなきゃわからない身体の
不調は、色々あるようだ。
彼女と話して
どの薬よりも元気になった気がする。
それでも、夜お風呂に入ろうとおもったら
目眩で入れず
上や下をむくこともできないため
歯も磨けなかった。
そのままベッドへ。
そして、今朝
排便は、1回で終わった！
痛みは、5分で終わった。
イェーイ
心の中で小さくガッツポーズ！
こんなことが、
最近の一番のイェーイだなんて！
気分上がるー⤴️
よーし、今日も、食べる量減らすぞー！
っていいながら、
今朝は、納豆ごはん普通に食べた。味噌汁も。
そして、
ワタシ、なんとなくだけど、
味付けの濃いものや
みかんなどの酸っぱいもの
は、患部が痛がっている気が。
だから、やめてみることにした。
自論だけど。
人間、追い詰められると、
色々考えるものなのね。
メンタル復活