こんばんは
西村リエです。
今日もブログを読んで頂きありがとうございます。
皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。
そしていいね、フォローをありがとうございます。
身体を大切に…。
ついつい、身体（心と体）の声に耳を傾けず
周りの声や視線、評価を気にして
頑張り過ぎてしまう。
頑張れば頑張るほどに空回りして
心も体も疲れてしまう。
自分は何をやってるんだろう。
何の為にいるんだろう。って
自分の存在を考えたりして…
また自分を責めたり
自分で自分を評価したりしてしまうことが
ありましたが、
歳を重ねてくると
周りの目を気にすることが
少なくなって来たなと感じています。
周りは自分が思っているほど
気にはしていないということ
周りを気にしている時間やエネルギーを
自分の為に使ってあげた方が良いと
思えるようになったから…。
自分の為に
自分自身を大切にしていく為に
自分の内側に向かう時間を大切にして
皆と共に
この世界、地球、自然界、宇宙全体と共に喜び
豊かで最高に幸せであることを祈っています。
最後までお読み頂きありがとうございます。