その思考はあなたのものではない
毎瞬毎瞬、無意識に話しかけてくる思考、あれね実はあなたでないのです。
思考の約8〜9割は前日と同じ内容の繰り返しであり、約8割がネガティブな内容って
思考の洗脳です。ただの繰り返しのストーリーに8割の自分ダメだって勘違いしてただけ
最初は小さい頃にお母さんやお父さんに怒られたことを子供は大げさに受け取るから
怒られた＝私は、僕はダメなんだ＝愛されない＝愛されるには？
ってもうこの思考の勘違いストーリーの始まり始まり～
この意味わからないないものに勝手に自分の思込みを付け加えてただけ
思考勘違いから始まり、成長していくうちに「自己卑下・自己肯定感・自己効力感など」
ネガティブストーリーをでっち上げてた。
そもそも思考は繰り返しの電子システム
あなたの本音ではないのです。
自動思考の奴隷から目覚めてください！！
自動思考は見られてると思うと更にそのデータ集めをします。
ダメな自分なんだ～ 思考は「ダメな自分を探し始めます。」
なんなら未来の自分もダメを勝手に創り始めます。
止めると決めてください！
止め方は自動思考に気づくことです！
気づいたら「これ私のではない！」選択しないでください。
お金がない私はあなたではない！
人から嫌われてるのはあなたではない！
自信がないのはあなたではない！
私なんて、どうせ私なんかはあなたではない！
勘違いさせられていただけなんです！思考の奴隷だっただけ！
だから「思考のせい」にしてください。思い込まされていただけ。
本来のあなたは
愛されるのが当たり前・お金があるのが当たり前・人に優しくされ優しくするのが当たり前
明るく元気で楽しくて喜びに溢れているのが当たり前の人なんです！！
全部生まれた時からフル装備で毎瞬アップデートされている人なのです。
だから外側から「メソッド・コーチング・ブロック外し・インナーチャイルド・ヒーリングなど」
本来はいらない（否定はしていなのでやりたい人はもちろんやってください）
今までいろいろやってきた人は、思考の奴隷から解放され、付け加える人生から
今の自分を認めるいくと人生好転します。
ひとりでも多くの人が思考から目覚めて生きやすくなりますように！
※思考のあとに感情が出ます。それもあなたではありません※
ザッキーでした。