【夫婦関係】苛ついている夫に私がやっていたことはモラハラだった？

こんにちは

はるです

さて、今日は夫婦のことです。

今朝ね、夫がこどもに対していらついていました。

というか、かなり怒っていました。

子供はその場にはいなくて、私と二人の時になんですが。。。

その時私が思っていたことは。。

 

怒るのも無理はないよな。 

それは分かるけど。。

どちらかと言えば

夫の責任で起こった出来事だったので、

息子に怒りをぶつけるのは筋が違うと思いました。 

でも怒っている人（夫）って困っている人なんです。 

そう思うと夫の気持ちもわかるし。

 私は夫の気持ちに立ち入らないで、

自分の用事を淡々とこなしていました。 

昔の私だったら、

 自分が悪いくせに子供に怒るなんて何てやつなんだ

とすっごい怒りが湧いていました。 

それに私に八つ当たりするなよ！

というのもいつもいつも思っていました。

そして、その怒りを夫にぶつけていました。 

とよく夫に言っていました。

でも、夫の言動でイライラを爆発させていた

そんな私も自分の機嫌を自分で取れていなかった

（自分の機嫌をとれないのはお互い様。

確かに夫は理不尽に怒っているように見えましたが、

夫には夫なりの怒りを抑えられない理由がある。

ひとりひとり個性が違うのです。）

さっきも書きましたが、

怒っている人って心の奥ではたいがい困っているんだと思います。

まさか困っていたとはね。

 

目の前のことを受け入れられなくてとか、

どうしたらいいかわからなくてとか、

とにかく困っていたのです。 

どうしよう困ったよーなんて言えないから、かわりに怒っているんです。

で、結局、夫は独り言を言いながら

怒りを発散していましたが

私は関わらないで平然と

自分の仕事に集中していました。 

夫はしばらくするとケロッとした様子。

 と気持ちをを切り替えられたようです。 

以前のように怒っている夫に対して、

私が責め立てるような言葉を浴びせるというのは

困っている夫を余計にイライラさせて苦しめる

それって

だったのかなと思いました。

自分の変化を感じました（笑）

お読みいただきありがとうございます✨