こんにちは
以前頑張って断捨離をして作った私のプライベート空間が次男に奪われました
でも勉強場所として使っているのでまあいいかということで
（たまにしかしない勉強ですが。。。ゲームしてる自分の部屋では気持ちの切り替えが出来ないのかもしれませんね）
あまり使われていない小4娘の部屋からこのブログをお届けしています
さて、先週のお休みの日のことです。
夕方、ふと部屋を見回した主人が言いました。
「ちらかった部屋やなあ。自分今日１日何かした！？」
私
「今日？何もしてない。娘といっぱい遊んだ。娘が嫌がったから片付けはしなかった〜」
あっそう、という感じで会話は終わりました。
上の夫のセリフ↓
「ちらかった部屋やなあ。自分今日１日何かした！？」
なんですけど、
以前の私はこれを言われたら、私が片付けないことを責められた、夫はわかってくれない、と感じて、激しい怒りが湧いていました。
は！？どういう意味よ？
私が悪いんか？
自分何もしてないくせにえらそうに！
お前がやれよ！
どの口が言うてるねん！
こいつ最低やな、終わってる
そして夫に言い返していました。
自分がいかに忙しいかをアピールしまくり、あなたは何もしないと責め立てる
すると旦那も売り言葉に買い言葉。。。
そして家の中が険悪なムードになる。
そんな感じでした
今はどうしてそうならないのかといいますと、
同じ言葉を言われても
怒りがとっさに怒りがわくということがなくなったからです。
言われた瞬間、確かに少し嫌な言い方やなとは思うんです。
それでも私を責めるつもりでいってるんじゃないかなあと思えるんです。
するとフラットに言葉を返すことが出来る。
結果、主人もマイナスエネルギーを受け取らないので、平和に会話が終了
こんな感じになってから、夫と平和にお互いの意見を伝えて話し合うことが出来るようになりました。
そして意見が平行線だった次男の対応のこともどうすればいいのか安心して話し合うことが出来るようになり、一人で頑張っていると思わなくていいようになりました。
もっと早く知っていれば不登校の次男への対応や家庭の雰囲気も違っていただろうなと思います。
でも私はそのわかってもらえないという経験が必要だったんでしょう。
どうしてずっと主人にわかってもらえない思い込みを握りしめていたのか。。。
私は子供の頃に負けたくないというブロックが出来たので、だれにも負けたくない性格。
主人は話してもわからないと思込み、息子のことを理解できる私は夫より勝っていると思いたかった。
主人に負けたくなかったんだと思います。
あと私が幼いころの父は母の意見をわからない頑固者で、私はそんなところを直してほしくていつも父に必死で訴えていました。
でも父は変わらなかった。
この父にわかってほしかった思いをずっと握りしめたまま大人になり、大人になってからは夫にぶつけていたんですね。（夫よゴメン
）
これらの意識を変えていくことで現実世界が変わります。
ピンときたかたはカウンセリング、お勧めですよ
最後までお読みいただきありがとうございます