こんにちは
（アンテナ増える）
はるです
よく書いています
私はひとり時間がとても大事です。
私はひとり時間がとても大事です。私の性格と、主人と24時間一緒という環境により、余計にだとは思いますが。。。
皆さんもひとりになりたいときありますよね！？
ひとり時間で自分を癒やすことが
心の余裕につながっています。
余裕があると、少々のことにイラッとせず
受け入れられる。
家族にもおおらかでいれます。
日頃は仕事と家の往復。
ひとり時間といえばたまにひとりで仕事に行ったときの車の中ぐらいなもんです。
（ほぼ毎日主人と一緒に仕事をしているので常に横にいる）
ひとり時間が取れないまま何日も過ぎていくと
だんだん自分の中に何かが溜まっていくと言うか、
モヤモヤイライラが始まり、周りの人に不満がわいてしまうんです。。
自分にも家族にもよくない。
わかっているけどこれをずっと繰り返しています
またこれ余裕なくなってきてるわ
と気づく分以前よりましではありますが。
ひとり時間を持つ環境が欲しい
少し前から何かいい方法はないかと考えていました。
我が家でなんとか私のスペースにできそうな場所といえば。。。
納戸しかない！
足の踏み場がないぐらい物であふれかえった納戸です
この前の休みに、やっと納戸の断捨離をしました
丸一日かかりました
ゴソゴソやっていると次男が見に来ました。
「ここにお母さんのスペース作るねん。
リビングでブログ考えたり勉強したり全然できへんしな。」
と言うと、
「ああリビングでは無理無理。ここええやん
」
」頑張りよといった感じでした。
ゴミ袋8個分とプラスチックの衣装ケース3つのゴミが出ました
なんとか省スペースのテーブルは置けそうです
夕方ヘトヘトで若干気分が悪くなり、歳を感じましたが
やった感がすごかったです
体はヘトヘトでしたがテンションは
爆上がりです！
これからここで自分のやりたいこと
たくさん出来る〜
ワクワクしています
私は自分が好きなことしたら旦那から
嫌な顔されるという思い込みがまだまだあるんですが、
私が楽しそうにしていたからか
旦那に嫌な顔はされなくて、
「自分の部屋はできそうなん？
」
」とニコニコ聞いてきてくれたことがまた
嬉しかったです。
好きなことしても旦那の機嫌は悪くなるどころかニコニコやった
子供を産んでからはただ毎日が大変で
やりたいことなどわからなかった私ですが、
息子の不登校をきっかけに少しずつ自分の心の声を聞き、
アンテナの数が増えてきているかなと思います。
はじめは何もやりたいことがなくても、日常の些細なこと（よく言われている食べたいものを食べるとか、からはじめました）からでいいので、
自分の願いを叶えてあげていくと、
だんだんアンテナが増えてきて
自分の部屋がほしいかも。。でも無理かな
（アンテナ増える）自分の部屋が欲しい♡
というふうに大きく聞こえるようになるんじゃないかと思います。
（部屋ではない。。。納戸やけど（笑））
）聞こえた心の声を
まあそうはいってもそれでなにか変わるわけでもないだろうし
なんて無視したら心はごまかせなくて、
私の気持ちを無視したな
気づけよー！
となり、周りの人に対してその感情（不満
）を
）を感じるということが繰り返し起こるようです。。
まさにひとり芝居なんです
目には見えないけど心はごまかしがきかない。
因果応報ですよね。
（良いも悪いも結果として起こってくることには必ず原因があること）
だから出来る所からでいい。
自分の心にそって行動していこう！
と思います
最後までお読みいただきありがとうございます
皆さん今日も自分で自分をたくさんいたわってあげてくださいね
ではまたね