こんにちは
はるです
昨日は旦那に責められまくった１日でした
自分で自分にお疲れさん〜
仕事中にキツくダメ出しを何回もされました。
内心、そこまで怒ること？？くそー
と怒りつつも言い返すことはせず、
（以前はものすごく反発していました）
わかった、ごめん、と返事しつつ。。
考えてみました。
なんで旦那はこんなに怒ってる？？
宇宙の法則だと、出したものが返ってくる
ということは私が何かマイナスを出したから。。。
ああ、そうだ・・・
今日は早く終わらせないといけなかったので、私がいつもと違うやり方を
したけど、旦那はそれが嫌だったのか。
自分のやり方を尊重してもらえないと感じたかも。
それともうひとつあった、こっちの方が原因かな？（お恥ずかしいですが）
私が携帯代金を銀行口座に準備するのを忘れていて、引き落としがされなかったこと。
そのお知らせのメールがさっき主人に届いたと言って、不機嫌になっていた。
一生懸命働いてるのに支払いが遅れてるとか言われたらやる気無くすと言っていました
その言葉を聞いた瞬間、？？だったんですが。。。
男性は家族を養うために自分が稼がなければという責任感が強い。
それを果たすことが愛情。
だから旦那からしたら、一生懸命働いているのに支払いがされてなかった。
自分の行為を無にされた、いつもの頑張りが台無しにされた様に感じたんだと思います。
旦那は家族を大切に思う気持ちが強いからこそ、それに対する裏切られたという気持ちは強く、激しい怒りになった。
それが、私に対するダメ出しという形で返ってきた。
帰りの車の中で、支払いの件を謝りました。
お金がなかったんじゃなくて私が失念していた、今度から気をつけます、と。
仕事のやり方を変えたことについては私なりの考えがあってしたことなので、
一応なぜそうしたのかを説明しました。
主人は主人の思うやり方があって、そこは変えてほしくないとのことだったので、
じゃあ今度からそのやり方でするねということで、意思疎通できました。
UMIをする前の私は主人から仕事のだめだしをされたら、激しく苛立って、
ストレスをどんどん蓄積していっていました。
旦那はモラハラなんだと思い込んでいました。
お互いがお互いを責めることの繰り返し。
何年もの間それが積み重なり、私の中で昔年の恨みになっていました。
（昔年の恨みはUMIのおかげでだいぶ無くなっています）
主人もこのマイナスのやり取りのせいでエネルギーの消耗が激しかったはずです。
その上夫婦が分かり合えないなどのやり取りを繰り返していると、
敏感な子供たちが私たち両親の気持ちを感じ取ってしまい、エネルギーを奪われてしまいます
今日もそれなりにイラッとしたし
もう仕事やめてやろうかとも一瞬思いましたが
ちょっと待てよ。。。と冷静になってみて、
私が原因を作っていたことに気づけて良かった。
そしてキツく言われた時苛立っていましたが、
その奥の私の本当の気持ちは、そんな言い方されると大事にされていないと感じて悲しい、私をもっと大事に扱ってほしいという感情でした。
お互いに大事にしあえる関係になりたい。
平和主義なので怒りをぶつけられたりすると感情がえぐられます。
そんな弱い私ではいけないと本当の自分の気持ちに蓋をしているから怒りが湧き出るんだと思います。
その都度感情を感じて解放してあげる。
積もり積もると大きな恨みになります
毎度毎度、旦那の言い方には腹が立ちますが
私も腹が立ったらボロクソ言うこともある
人間だもの
最後までお読みいただきありがとうございました
ではまた