秋の夜長を楽しむ時間を作ろう!外で瞑想でリフレッシュしましょ。 | 山紫水明〜自然と心を繋ぐyoga〜アラフィフ世代ナチュラルエレガントな女性になろう!

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中秋の名月🌕楽しみましたか?
 
旧暦の8月15 日
十五夜お月様
 
山紫水明 akkiです。
 
 
 
小さい頃は母がススキとお酒とお団子作って上げてたな。
 

 
十五夜ってつい最近まで満月の事だと思ってました🤣
年に1回この日だけなのね。
 
中秋?仲秋?どっちと思ったら、仲秋は旧暦の8月のこと
中秋は旧暦の8月15日のことだそうですよ。
 
十三夜さんもあって、十五夜と十三夜共にお祝い?お祝いで良いのかな。🌕すると良いらしい。
 
そう言えば2回やってたなぁ〜なんておもいだします。🐰
 
ちなみに十五夜は中国から来ていて十三夜さんは日本オリジナルなんだって。
今年の十三夜さんは10月29日
 
✨まん丸の手前、もう少しで完成
 
✨もしくは未だ余力がありなのか?
 
✨完璧でなくていいなのか?
 
✨まだまだ、伸び代ありなのか?
 
どんな風に思いますか?
 
和歌を詠む時代
色んな取り方ができるという事から十三夜を愛でたのかもしれませんね。
↑個人感想です。☺️
 
 
 
色んな考え方があって良いんだよね!なんて思いながらリモート瞑想を行いました。
 
 
虫の声、微かに香る金木犀、電車の音、蚊取り線香の香
窓の向こうはリビングで、たった50センチだけなのに開放感や心地よさなど。
違う世界はすぐそこにあるのかもね!とも思った木曜日でした。
 
そして金曜日は満月🌕
 
父の三回忌で実家に帰りました。ってことでオンライン瞑想は急遽思い付きで海にgo
波の音を共有したくって。
 
 
 

 
 
 
 
私のところでは雲が出てきたお月様が見えないの
 
ほら?
 
と画面越しに
空を見せると、こっちはとっても綺麗に出てるよ〜と見せてくれた。
 
 
同じ月なのにね〜🌕
違う場所だから違うように見えるね〜〜
 
って言う感想と
 
凄く離れてるのに、同じ月を見てるんだね〜〜☺️
 
って言う感想と
 
お互いがどんな風に見えているのか、確認しあえる世の中になったんだね〜〜☺️
 
なんていう感想
 
面白いね
 
色んな表現
色んな考え
色んな捉え方
 
同じ月
同じ時間
同じ感情
 
違ってて同じで
同じで違ってる
 
あるようでなく
ないようである
 
平日、月〜金23時〜30分
オンライン瞑想しています。
軽く筋膜リリースをして呼吸をしやすくしてから呼吸法
そして10分間の瞑想に入っていきます。
1回1000円 6回目以降無料
月20回5000円
 
ご興味ある方は連絡下さい。
みんなでやる方が瞑想が深まります。
 
あなたと同じと違いを一緒に味わいたいです。