脱ぽっちゃり
愛知県春日井市＆オンライン
ヨガ×ピラティス×デトックス食 で 理想の自分に
Sunny-YOuGA （サニーヨガ）
Harumi UGA（はるみ ウガ）です！
公式アンバサダー ２期生です
とっても久しぶりに
インスタライブをしました！
と言っても、ビビりな私は
コラボライブです・・・
インスタライブやって、やって！と
言われつつも
ひとりで一方的に話すのは・・・
と思って、やれませんでした。
でも
・インスタ運用のけいこさん
@keiko_insta_happy
・動画編集のあゆちゃん
@ayu_movie.design
に勇気づけられ、
あゆちゃんの朝活LIVEに
ゲスト参加する形で
呼んでもらえました
15分程度の短さでしたが、
楽しかったです！
でも、終わった後に、
どっと疲れが出ました・・・
短かったのに。
不慣れなことは緊張して
余計な力が入るものですね。
でも、続けていこうと思います！
いまさら、インスタライブ？感も
あるかと思いますが、
誰かの役に立ったらいいなと思って
朝からちょこっとカラダを動かすと、
その後の仕事のはかどりかたが違います！
これから動き出すよ～って方に
元気になる時間を
提供出来たらいいな！
インスタライブは
月・木の朝８時半ごろ
１０～１５分程度、行いたいと思います。
まだ予定ですが、
インスタフォローして、お待ちください！
@32.sunny.yoga.pilates
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