再発信です。

ブログ再開します。

 

 

 

 

重い腰を上げ、

 

雇わればかりだったのをやめて、

 

自主開催しようと思っています。

 

 

場所は

愛知県春日井市

 

 

 

筋トレや食事管理の話もある

ボディメイク系のヨガ

 

と

 

ヨガ哲学も取り入れた

心にも効くヨガ

 

 

 

 

そんな講座をやりたいなと

思ってます

 

 

どちらも、お話会（サットサンガ）ありです。

 

内の自分軸を保ちながら

外の世界で遊べる気力、体力を

身につけよう！