アニョハセヨ☺︎︎
不登校の心配が信頼に変わる！
「聞く」を伝える谷川 明子です！
聞き方を変えたら「消えたい」が「生きる！」に変わった！
娘は不登校→海外高校留学へ
韓国ソウルと名古屋を3年間ワッタガッタ（行ったり来たり）しながら築いた親子の信頼関係の土台。
不登校2代母娘、不登校の先にあるものを支える「聞く」のチカラを講座でお伝えしています。
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今日は23日に開催しました、メルマガのオンラインイベントのご感想をご紹介します。
※掲載のご了承を頂いております。
いやぁ、色って奥が深い
自分の深層心理の部分を出していくのってなかなかできないけど
色にだったらのせれるなぁと思った。
描いているうちにどんどん変化していったのも面白かった。
出来上がったへんてこりんな絵（？）を見て、自分の心の中をのぞいたような気分になった。
そして何だかスッキリして心が浄化されたような気がした。
元々“色”が好きで小さい頃は何色もの色鉛筆を買い揃えていたなぁ
毎月違う色が届く通販もやっていたなぁ
そんな事を思い出した
たかが色
されど色
語彙力のない私が唯一できる表現方法なのかも、とさえ思った。
昔はスケッチブックに色々な絵を描いていた
それが仕事になって精神を病んで、それからは全く描かなくなっていた
そんな深いところの事さえも、今日の短いセラピーの中で癒されていったような気がしたなぁ
色日記を続けてみよう！
今日のセラピーで素敵な気づきを頂きました。
みょんちゃん、ありがとうございました
カラーセラピーって何だ?？面白そう！やってみたい！だけで参加
まず手に取ったのはいつもの好きな色
深い青
コバルトブルーとか群青、藍色
いざ描こうしても何を描いていいのか全然思いつかずただ色を塗るだけになりました
塗り始めは何となく「上手く塗れないな〜」「線がキレイじゃないな〜」「力加減が難しいな〜」「昔は色塗りも好きだったのにな〜」とあんまり楽しい気持ちではなかったです
でも、とにかく時間まで何かしら手は動かなきゃと不自由な思いを抱きつつ色鉛筆を動かしてるうちに「ただ色を塗ることだけやろう！」と開き直ったような感じになり、色鉛筆を紫に持ち替えて最初に塗った青に重ねて塗ってみるとちょっと面白くなってきました
途中、夕方の空のようなグラデーションにしてみよう！とオレンジを入れてみたらどうもしっくりこない
ここにオレンジを入れるのは今日はイヤだな…今私がキレイと思う色だけ塗りたい！とひたすら好きな色を重ねて重ねて塗っていくうちに無心に楽しいという気持ちが湧いてきて、そのうち手の力も抜けてきて「あ、思ったような色味になってきた！」とか「昔もこんな感じで楽しんでたよね」と思い出したり…
時間内に紙1枚全部塗りつぶせなかったのが少し残念でこのまま最後まで思う存分塗ってみたいなと思いました
セラピーが終わったあと、塗った紙を見返して、今はどうしてもうまく何かをやろうとしてしまうんだなぁ
意味なんかなく、上手くもなく、ただ楽しい！だけをしてもいいんだよね
誰のための時間でもないんだし…そう思った今日のカラーセラピー体験でした
他の人の絵を見るのも興味深くもっと色んな人の話も聞いてみたいと思いました
とても面白かったです！！
素敵な時間をありがとうございました
こうやって、ご感想をお聞かせくださると励みになります(*^-^*)
ありがとうございます。
一緒にカラーセラピーをして、皆さんのお話を聞かせてもらって、誰より癒されているのは私自身だと思います。
自分の心の内の中を、自分で知ってあげると、心の中の自分がホッとしますね。
少しココロが笑ってくれる気がします。
10月もやりたいな～今度は夜にやってみましょうか？
10月18日夜21時からを予定しておきます。
またお知らせします。
よろしかったら遊びにいらしてくださいね(*^-^*)
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最後まで読んでくださりありがとうございました。
오늘도 좋은날 :) あんにょーん☺︎
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