家の子は食べるのが遅い。

 

理由は小1の最初の給食の時に習った｢一口30回噛みなさい｣を今でも守っているから。直ぐにやらなくなるよね、普通は

 

体には良いことだと思うし、早く食べろと言っても9年間もの習慣を無理やり変えることはできないだろうから何も言わないけど。

 

ただ、食べるのが遅いってことは時間内に食べられる量が人より少ないわけで、昼ご飯から2時間後にはお腹が空いて困るらしい。弁当箱の容量自体、年齢に必要なエネルギー補給分には足りてないから当たり前だけど。消化早いだろうしな。

 

それを聞いた夫は｢早く食べれば解決するだろ｣って怒るんだけど、元はと言えば学校が教えた事だし間違ってはいないしなあ。

 

それで本人が先生と相談して決めてきたのが｢弁当以外に小さいお握りを2～3個持っていって休憩時間や部活前に食べる作戦｣

 

ほほう。3食を5〜6回に分けて食べる感じだな。

 

…マッスル競技の筋肉育ててる人かな？

 

なんか私の手間が増えちゃったけど、お腹空いたままじゃ部活なんかできないし仕方ないからやる

身長あと5cmくらい伸びて欲しいし、しっかりエネルギー取っておくれ