気がおかしくなるかと
思いました。

寝る前は少し不調なくらいで
横になったら
頭がなんかおかしいかも!と
思っていたら
いろんなフラッシュバックが
次々起きてきて

息ができない!と
思っていたら体が硬直し
痺れて動けなくなりました

たすけてー!苦しい!と
言いたいのに
声が全く出ません

ただ、がくがくして意識が
薄れていくので
気絶する‥と思い

心の中で
大丈夫大丈夫。
いつものこと。

と唱えてました!!

その繰り返しが
朝の3時まで続きました。

今、ぐったりして
ふらふらすると同時に
体が冷たいです‥

苦しくて辛かった夜でした。