かなーりご無沙汰しております！
皆さま、お元気でしょうか？
私は9月からの
イベントサポートラッシュが
今月頭に落ち着いた途端
こちらが今年ラストサポート。
今年は７つのイベントをサポートしました
思いっきり体調を
崩しまして
自分の体力回復
最優先の毎日を
送っておりました
いやー、体調悪いと
ほんと全ての気力が削がれますね。
健康が一番！！
おかげさまで(？)
会社は休みまくりましたが
ママ業は休むわけにはいかず
年少息子の運動会の応援に行ったり
クラスの懇親会に参加したり
遠足のお弁当を作ったり
なんで秋ってこんなイベント多いの？
試練なの？
息子に迷惑かけない程度に
ママ業もやっておりました
んでね、体調が悪かったり
日々の最低限のタスクをこなすので
精一杯の日々を送っていると
発信や自分ビジネス、
諸々の企画参加なんかへの
足取りが
いっじょ〜に重くなること
ありません？
私は今回まさにそうで
ママ業×納期間近の副業×本業の調整
だけで精一杯で
他は完全スルー状態
だったんですよね。
そうすると再開するときの
最初の一歩の重いこと重いこと
例えばブログ更新とか
放置気味のインスタ整備とか←
やりたかったはずのものが
やらなきゃーみたいな状態に
なっちゃうんですよね。
でもさ、何事も継続することが大事だし
タスク的にこなすより
以前のように楽しみながら取り組める
状態に戻したいわけじゃないですか？
そんな時、ふと思い出したのが
先日のイベントサポートでお聞きした
億ガール・宮本佳実さんのお言葉
やりたいがやらなきゃになった時は
一旦そのタスクから離れるのも
いいんだけど
別の軽やかに自分のエネルギーを
出せるものに取り組む。
そうやって自分のエネルギーを
循環させることで
停滞していたタスクの方も
うまく動き出すことがよくある
というお話でした。
これ聞いた時
結構感動しまして
そうか、軽やかに進んでいる人って
こうやって気持ちの切り替えを
していってるのか
と思ったんですよね。
もちろん一旦お休みして
気持ちが上向いてくるのを
待ってもいいんですけど
体の調子は良くなってきたけど
イマイチ気力の方が戻らないな
ってケースは
今回まさに私はこの状態でした
まずは自分がエネルギーを
出しやすいもの、
つまりは熱中できるものから
取り掛かってみるのは
とってもおすすめです
自分の心地よい場に身を置くのも大事
ちなみに私の場合は
自分の好きなデザインを
見たり作ったりするのが
超絶楽しい時間なので
自分のインスタのレイアウト考えたり
主催している講座の企画LPや
サムネを作ったり
そんなことに熱中していたら
また色々動きたくなってきて
佳実さんが言っていた
エネルギーの循環
をまさに体感した
ところです
皆さんも体調を崩したり
年末に向けてなんだか忙しない
と感じたときは
一旦、やらなきゃを手放して
自分が熱中できるもので
エネルギー量を高めてみてくださいね。
ではー
ライブ告知
11/29(土)12:00~13:00
コラボライブしますー！
内容は以前ブログでも紹介した
基礎力アップラボ特別講義の
情報解禁＆募集開始ライブです
お楽しみに
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