こんにちは。
夫が年末で仕事がないからと
午後休をとって帰って来ました
と言う事で急きょ
カフェに来て
1人でまったりしております
癒しの幸せタイムです
ここ最近なんだかモヤモヤ
なんとなく晴れない気分が
続いてました。
元気は元気だし楽しい時は楽しい
でもイライラする
モヤモヤする
ネガティブモードが発動する
みたいな
生理前のイライラが特にひどかった。
人によると思うけど
生理前のイライラってほんと
しんどくないですか？
自分でどうにもコントロールが
効かないんです。
それで久しぶりに夫とケンカになっちゃい
ました
私がちょっとした事で爆発してもぉて…
（もう仲直り済みです
）
生理前のしんどさを
理解してもらえたらとも
思うけど…
相手からしたら
生理前やからしゃあないやんと
意味わからずイライラされたら
たまったもんじゃないですよねぇ。
子供からしたら特に。
ママ生理やからしゃあないなんて
思えって方が酷です。
今回の喧嘩は全面的に
私が悪かった。。
反省。
だけども！今の私は
ここで引きずりません
昔の私は
あ〜私はもうあかん
こんなんやからあかんのや
と自分をせめて
体もしんどくなってって
なんか意味わからん状態に
なってたけど
切り替えます
そして分析してみました
なんで最近モヤモヤしてるのか？
その分析は次に書きます